Vivir Con TDAH
Una guía completa para hombres y mujeres adultos con TDAH para lograr el control emocional, aumentar la productividad, mejorar las relaciones y lograr el éxito en la vida.By Eric Holt
Length2h 7m
About this audiobook
¿Listo para transformar tu vida con TDAH?
Esta guía práctica para adultos ofrece estrategias para enfocar tu mente, controlar impulsos y fortalecer relaciones.
Con este audiolibro podrás:
• Comprender el TDAH y su impacto diario.
• Superar distracción y procrastinación con organización.
• Regular emociones y mejorar comunicación.
• Potenciar fortalezas en el trabajo.
• Adoptar una mentalidad de crecimiento.
Vive con equilibrio y confianza.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.2 (32)
Includes Goodreads, Amazon
GenreSelf-Help, Psychology
Length2 hrs 7 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateAug 1, 2023
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción
2Capítulo 1 - Comprender el TDAH en los adultos
3Capítulo 2 - Diagnóstico del TDAH en los adultos
4Capítulo 3 - Estrategias para el control de las emociones
5Pedido de ayuda
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6Capítulo 4 - Incrementar la productividad cuando se padece TDAH
7Capítulo 5 - Las relaciones personales y el TDAH
8Capítulo 6 - Cómo progresar en el trabajo cuando se padece TDAH
9Conclusión
El poder de la energía femeninaEva Spencer2h 57m4.5 (48)$2.99 · $0.00
TDAH para hombresSebastian Clark2h 50m5.0 (3)$2.99 · $0.00
TDAH para mujeresEva Spencer2h 49m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interior como persona altamente sensibleEva Spencer5h 22m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interiorEva Spencer2h 31m$2.99 · $0.00
Persona altamente sensibleEva Spencer2h 50m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxico y supera los vínculos traumáticosVincent McDaniel5h 49m5.0 (1)$2.99 · $0.00
Supera el vínculo traumáticoVincent McDaniel2h 39m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxicoVincent McDaniel3h 9m$2.99 · $0.00
Apego ansioso y evitativo descifradoEva Spencer5h 33m$2.99 · $0.00
Cómo superar el apego evitativoEva Spencer2h 52m$2.99 · $0.00
Apego ansioso nunca másEva Spencer2h 41m$2.99 · $0.00
Libérate del sobrepensar y de los pensamientos negativosHarrison Walton5h 13m4.5 (37)$2.99 · $0.00
Cómo superar los pensamientos negativosHarrison Walton2h 48m$2.99 · $0.00
Cómo dejar de pensar demasiadoHarrison Walton2h 25m$2.99 · $0.00
Cómo leer a las personas y hablar con confianzaVincent McDaniel6h 27m3.7 (118)$2.99 · $0.00
Cómo leer a las personas como un libroVincent McDaniel2h 19m3.7 (158)$2.99 · $0.00
Cómo hablar con cualquier personaVincent McDaniel2h 22m$2.99 · $0.00
La persona empática y las habilidades psíquicasEva Spencer8h 29m$2.99 · $0.00
Despierta tu ser empáticoEva Spencer2h 39m$2.99 · $0.00
Diez frases poderosas para personas positivasRich DeVos5h 56m4.8 (115)$14 · $0.00
El libro de los espíritus (traducido)Allan Kardec15h 29m4.5 (3.7K)$4.60 · $0.00
¡Hazlo… así sea con miedo!Ruth Soukup8h 22m4.7 (152)$14 · $0.00
Tu poder infinito para ser ricoJoseph Murphy4h 43m4.5 (2.6K)$4.70 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m4.5 (9.8K)$24 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m4.5 (5.3K)$33 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m4.5 (7.2K)$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m4.5 (4K)$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m4.4 (80.2K)$14 · $0.00
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m4.7 (132)$17 · $0.00
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m4.5 (4.2K)$12 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m4.5 (3.5K)$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m4.4 (26.5K)$14 · $0.00
Tres palabras mágicas (traducido)Uell S.11h 35m4.6 (195)$4.60 · $0.00
Cartas filosóficasSéneca7h 20m4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m4.4 (119.1K)$11 · $0.00
La mañana milagrosa para emprendedoresHal Elrod, Cameron Herold8h 13m4.4 (1.9K)$14 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m4.4 (25.9K)$33 · $0.00
La Cábala Mística (traducido)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h4.4 (3.5K)$4.60 · $0.00
La ciencia de hacerse rico (traducido)Wallace Delois Wattles2h 32m4.4 (45.5K)$2.30 · $0.00
Feminismo de barrioMikki Kendall, María Porras Sánchez (Translator)8h 9m4.4 (79.8K)$25 · $0.00
Hijos del monzónDavid Jiménez10h 6m4.5 (296)$17 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m4.4 (25.9K)$33 · $0.00
Usos y costumbres en las tierras bíblicasFred H. Wight9h 27m4.5 (1.3K)$0.60 · $0.00
Los frutos del GuillomoRobin Wall Kimmerer2h 2m4.3 (78.4K)$16 · $0.00
La crítica de la colonialidad en ocho ensayosRita Segato12h 47m4.6 (120)$6 · $0.00
La puerta secreta del éxitoFlorence Scovel2h 29m4.3 (2.7K)$4.60 · $0.00
La ayuda mutuaPablo Servigne, Gauthier Chapelle, Alejandro Balentine, Emilio Aba13h 27m4.4 (1.7K)$7 · $0.00
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