TDAH para hombres
Abraza tu mente TDAH con estrategias probadas para canalizar tu energía, aumentar tu concentración, manejar tus emociones y prosperar en las relaciones con confianza y fe en ti mismoBy Sebastian Clark
Length2h 49m
About this audiobook
Aprovecha tu mente con TDAH y transforma el caos en confianza.
¿Te sientes disperso, impulsivo o luchando por mantener el enfoque? ¿Empiezas proyectos con entusiasmo pero pierdes la motivación poco después?
TDAH para hombres es una guía práctica y basada en la ciencia que te ayudará a comprender tu mente y canalizar tu energía hacia la claridad, el enfoque y el éxito.
En esta guía aprenderás a:
● Comprender cómo se manifiesta el TDAH en los hombres.
● Canalizar la hiperconcentración hacia productividad.
● Crear rutinas que potencien tus fortalezas naturales.
● Regular tus emociones y mejorar tu enfoque.
● Fortalecer tus relaciones mediante comunicación clara.
Y mucho más.
Abraza tu mente con TDAH, recupera tu enfoque y comienza a construir una vida equilibrada y con confianza.
Audiobook details
Rating★★★★★ 5.0 (3)
GenreSelf-Help
Length2 hrs 49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 31, 2026
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción
5Capítulo 3 - Poder emocional - transformar la intensidad en creatividad
2Capítulo 1 - Aprovechar la hiperconcentración - un superpoder oculto
6Capítulo 4 - Rutinas rítmicas - bloques de construcción para un éxito constante
3Capítulo 2 - Alinear la acción - convertir el interés en logro
7Conclusión
4El cambio silencioso
El poder de la energía femeninaEva Spencer2h 57m5 (2)$2.99 · $0.00
TDAH para mujeresEva Spencer2h 49m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interior como persona altamente sensibleEva Spencer5h 22m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interiorEva Spencer2h 31m$2.99 · $0.00
Persona altamente sensibleEva Spencer2h 50m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxico y supera los vínculos traumáticosVincent McDaniel5h 49m5 (1)$2.99 · $0.00
Supera el vínculo traumáticoVincent McDaniel2h 39m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxicoVincent McDaniel3h 9m$2.99 · $0.00
Apego ansioso y evitativo descifradoEva Spencer5h 33m$2.99 · $0.00
Cómo superar el apego evitativoEva Spencer2h 52m$2.99 · $0.00
Apego ansioso nunca másEva Spencer2h 41m$2.99 · $0.00
Libérate del sobrepensar y de los pensamientos negativosHarrison Walton5h 13m$2.99 · $0.00
Cómo superar los pensamientos negativosHarrison Walton2h 48m$2.99 · $0.00
Cómo dejar de pensar demasiadoHarrison Walton2h 25m$2.99 · $0.00
Cómo leer a las personas y hablar con confianzaVincent McDaniel6h 27m$2.99 · $0.00
Cómo leer a las personas como un libroVincent McDaniel2h 19m$2.99 · $0.00
Cómo hablar con cualquier personaVincent McDaniel2h 22m$2.99 · $0.00
La persona empática y las habilidades psíquicasEva Spencer8h 29m$2.99 · $0.00
Despierta tu ser empáticoEva Spencer2h 39m$2.99 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m$14 · $0.00
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m$17 · $0.00
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m$12 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m$14 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m$11 · $0.00
El secreto de la riqueza ilimitadaWallace D. Watles1h 59m$14 · $0.00
La mañana milagrosa para emprendedoresHal Elrod, Cameron Herold8h 13m$14 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m$33 · $0.00
Manual de prosperidadRaimon Samsó1h 56m$15
La Tabla EsmeraldaHermes Trismegisto1h 18m$7 · $0.00
La magia de creerClaude M. Bristol8h 22m$14 · $0.00
MeditacionesMarco Aurelio4h 55m$12 · $0.00
La magia de pensar en grandeDavid J. Schwartz10h 22m$14 · $0.00
Educando niños felicesBelén Piñeiros4h 38m$12 · $0.00
Bienvenido, señor MalestarMiriam Tirado7m$6 · $0.00
Piense como un millonarioCamilo Cruz, Brian Tracy3h 6m$14 · $0.00
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