6Kapitel 3 - Die Wissenschaft der Gewohnheitsbildung
18Kapitel 5 - Selbstvertrauen und Resilienz stärken
7Kapitel 4 - Schlüsselgewohnheiten für Erfolg entwickeln
19Kapitel 6 - Zielsetzung und Planung für den Erfolg
8Kostenlose Wohlwollen
20Kapitel 7 - Kultivierung einer positiven Einstellung
9Kapitel 5 - Hindernisse überwinden und schlechte Gewohnheiten ablegen
21Abschließende Worte
10Kapitel 6 - Gewohnheiten bündeln, um das eigene Potenzial zu maximieren
22Abspann
11Abschließende Worte
23Hörprobe
12Teil 2 - Wachstumsdenken
