Gaslighting
Reconnaissez la manipulation et les abus émotionnels, repérez les narcissiques et défendez-vous contre les tactiques de psychologie noire pour vous libérer des relations toxiques.By Eric Holt
Length2h
About this audiobook
Ne laissez plus l’ombre de l’abus obscurcir votre vie.
Les victimes d’abus narcissiques, de gaslighting et de manipulation peinent souvent à reconnaître la violence émotionnelle et se sentent impuissantes.
Imaginez devoir remettre en question votre propre réalité, avec un impact profond sur l’estime de soi et la santé mentale.
Mais cela peut changer.
Cet audiobook explore en profondeur les mécanismes du gaslighting et de la manipulation pour vous aider à vous protéger et reprendre le pouvoir.
Découvrez :
● Le pouvoir de la prise de conscience : repérez les signes subtils et comprenez les tactiques des manipulateurs.
● Comment vous protéger : stratégies et techniques pour défendre vos émotions et votre vie.
● Transformation et épanouissement : cultivez résilience, créez des liens authentiques et bâtissez un avenir plein de sens.
● Et bien plus encore.
Dites stop aux abus émotionnels et engagez un parcours de force intérieure et de bonheur sincère.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length2 hrs
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 1, 2025
LanguageFrench
Table of contents
1Générique de début
7Chapitre 4 - Démêler la psychologie noire
2Introduction
8Chapitre 5 - Surmonter le gaslighting – Se réapproprier son pouvoir pour changer
3Chapitre 1 - Comprendre le gaslighting
9Chapitre 6 - Échapper aux relations toxiques
4Chapitre 2 - Reconnaître les tactiques de manipulation
10Mot de la fin
5Chapitre 3 - Démasquer le narcissisme
11Générique de fin
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6Bienveillance gratuite
12Extrait audio
El poder de la energía femeninaEva Spencer2h 57m5 (2)$2.99 · $0.00
TDAH para hombresSebastian Clark2h 50m5 (3)$2.99 · $0.00
TDAH para mujeresEva Spencer2h 49m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interior como persona altamente sensibleEva Spencer5h 22m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interiorEva Spencer2h 31m$2.99 · $0.00
Persona altamente sensibleEva Spencer2h 50m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxico y supera los vínculos traumáticosVincent McDaniel5h 49m5 (1)$2.99 · $0.00
Supera el vínculo traumáticoVincent McDaniel2h 39m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxicoVincent McDaniel3h 9m$2.99 · $0.00
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Cómo superar el apego evitativoEva Spencer2h 52m$2.99 · $0.00
Apego ansioso nunca másEva Spencer2h 41m$2.99 · $0.00
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Cómo superar los pensamientos negativosHarrison Walton2h 48m$2.99 · $0.00
Cómo dejar de pensar demasiadoHarrison Walton2h 25m$2.99 · $0.00
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Cómo leer a las personas como un libroVincent McDaniel2h 19m$2.99 · $0.00
Cómo hablar con cualquier personaVincent McDaniel2h 22m$2.99 · $0.00
La persona empática y las habilidades psíquicasEva Spencer8h 29m$2.99 · $0.00
Despierta tu ser empáticoEva Spencer2h 39m$2.99 · $0.00
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