Gaslighting
Reconnaissez la manipulation et les abus émotionnels, repérez les narcissiques et défendez-vous contre les tactiques de psychologie noire pour vous libérer des relations toxiques.By Eric Holt
Length2h
About this audiobook
Ne laissez plus l’ombre de l’abus obscurcir votre vie.
Les victimes d’abus narcissiques, de gaslighting et de manipulation peinent souvent à reconnaître la violence émotionnelle et se sentent impuissantes.
Imaginez devoir remettre en question votre propre réalité, avec un impact profond sur l’estime de soi et la santé mentale.
Mais cela peut changer.
Cet audiobook explore en profondeur les mécanismes du gaslighting et de la manipulation pour vous aider à vous protéger et reprendre le pouvoir.
Découvrez :
● Le pouvoir de la prise de conscience : repérez les signes subtils et comprenez les tactiques des manipulateurs.
● Comment vous protéger : stratégies et techniques pour défendre vos émotions et votre vie.
● Transformation et épanouissement : cultivez résilience, créez des liens authentiques et bâtissez un avenir plein de sens.
● Et bien plus encore.
Dites stop aux abus émotionnels et engagez un parcours de force intérieure et de bonheur sincère.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length2 hrs
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 1, 2025
LanguageFrench
Table of contents
1Générique de début
7Chapitre 4 - Démêler la psychologie noire
2Introduction
8Chapitre 5 - Surmonter le gaslighting – Se réapproprier son pouvoir pour changer
3Chapitre 1 - Comprendre le gaslighting
9Chapitre 6 - Échapper aux relations toxiques
4Chapitre 2 - Reconnaître les tactiques de manipulation
10Mot de la fin
5Chapitre 3 - Démasquer le narcissisme
11Générique de fin
Show all chaptersShow less
6Bienveillance gratuite
12Extrait audio
El poder de la energía femeninaEva Spencer2h 57m5.0 (2)$2.99 · $0.00
TDAH para hombresSebastian Clark2h 50m5.0 (3)$2.99 · $0.00
TDAH para mujeresEva Spencer2h 49m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interior como persona altamente sensibleEva Spencer5h 22m$2.99 · $0.00
Sana a tu niño interiorEva Spencer2h 31m$2.99 · $0.00
Persona altamente sensibleEva Spencer2h 50m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxico y supera los vínculos traumáticosVincent McDaniel5h 49m5.0 (1)$2.99 · $0.00
Supera el vínculo traumáticoVincent McDaniel2h 39m$2.99 · $0.00
Deja de ser tóxicoVincent McDaniel3h 9m$2.99 · $0.00
Apego ansioso y evitativo descifradoEva Spencer5h 33m$2.99 · $0.00
Cómo superar el apego evitativoEva Spencer2h 52m$2.99 · $0.00
Apego ansioso nunca másEva Spencer2h 41m$2.99 · $0.00
Libérate del sobrepensar y de los pensamientos negativosHarrison Walton5h 13m5.0 (1)$2.99 · $0.00
Cómo superar los pensamientos negativosHarrison Walton2h 48m$2.99 · $0.00
Cómo dejar de pensar demasiadoHarrison Walton2h 25m$2.99 · $0.00
Cómo leer a las personas y hablar con confianzaVincent McDaniel6h 27m$2.99 · $0.00
Cómo leer a las personas como un libroVincent McDaniel2h 19m$2.99 · $0.00
Cómo hablar con cualquier personaVincent McDaniel2h 22m$2.99 · $0.00
La persona empática y las habilidades psíquicasEva Spencer8h 29m$2.99 · $0.00
Despierta tu ser empáticoEva Spencer2h 39m$2.99 · $0.00
La condition ouvrièreSimone Weil11h$4 · $0.00
Comment devenir antiracisteIbram X. Kendi9h 39m$29 · $0.00
Discours sur l’origine et les fondements de l’inégalité parmi les hommesJean-Jacques Rousseau3h 23m$4 · $0.00
Le Peuple de l’abîmeJack London8h 20m$4 · $0.00
Discours de la servitude volontaireÉtienne de La Boétie2h$3 · $0.00
La Révolte des massesJosé Ortega y Gasset7h 34m1.0 (1)$2 · $0.00
Terre d'ébèneAlbert Londres5h 57m$4 · $0.00
L'art de la guerreSun Tzu3h 8m$3 · $0.00
OdysséeHomère12h 39m$2 · $0.00
Introduction à la psychanalyseSigmund Freud19h 9m$4 · $0.00
DésobéirFrédéric Gros5h 58m$29 · $0.00
Le Prince (Traduit)Niccolò Machiavelli5h 21m$4.60 · $0.00
True Crime Allemagne 2Adrian Langenscheid, Benjamin Rickert4h 57m$12 · $0.00
Psychologie des foulesGustave Le Bon5h 36m$1 · $0.00
CandideVoltaire3h 34m$3 · $0.00
Le droit à la paressePaul Lafargue1h 16m$3 · $0.00
Fake NewsNereida Carrillo2h 20m$12 · $0.00
CrépusculeJuan Branco4h 18m$12 · $0.00
Le neveu de RameauDenis Diderot3h 27m$4 · $0.00
MangeusesLauren MALKA5h 50m$23 · $0.00
Foi que PrévautSmith Wigglesworth2h 5m$14 · $0.00
Le livre des esprits (traduit) édition originaleAllan Kardec16h 6m$4.60 · $0.00
LA LOI DU SUCCÈS Leçon trois - LA CONFIANCE EN SOI (traduit)Napoleon Hill2h$4.60 · $0.00
La porte secrète du succèsFlorence Scovel Schinn1h 36m$19 · $0.00
Quand la conscience s'éveilleAnthony De Mello1h 3m$17 · $0.00
Initiation à l'hermétisme (traduit)Franz Bardon12h 12m$0.60 · $0.00
Dons du Saint-EspritKathryn Kuhlman1h 47m$14 · $0.00
La science de l'enrichissement (traduit)Wallace Delois Wattles2h 46m$2.30 · $0.00
L'énergiseur cosmique: la puissance miraculeuse de l'universJoseph Murphy7h 37m$4.70 · $0.00
L'art de gagner de l'argent (traduit)P. T. Barnum1h 37m$4.60 · $0.00
La Kabbale mystique (traduit)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h 29m$4.60 · $0.00
Votre pouvoir invisibleGenevieve Behrend2h 6m$4.60 · $0.00
La maîtrise de l'amourDon Miguel Ruiz4h 16m$24 · $0.00
La magie de voir grandDavid J. Schwartz8h 46m$18 · $0.00
Éloge du mariage, de l'engagement et autres foliesChristiane Singer2h 5m$19 · $0.00
Le grand méchant loup dans ma maisonValérie Fontaine0m$8 · $0.00
Le chemin de l'initiation (traduit)by Rudolf Steiner3h 26m$4.60 · $0.00
Le plus grand vendeur du mondeOg Mandino2h 34m$19
Tremblez mais osez !Susan Jeffers6h 39m$19
Écoute ton corps - Tome 1Lise Bourbeau2h 35m$17 · $0.00
You may also like
Sortir de l’abus narcissique, du gaslighting et de la codépendanceEric Holt3h 49m5.0 (1) Only with Ultra
Pourquoi trop penser rend manipulableChristel Petitcollin7h 18m$29 · $0.00
TDAH et concentrationEric Holt4h 19m Only with Ultra
Anxiété dans les relationsSebastian Clark1h 25m Only with Ultra
Les rêveries du promeneur solitaireJean-Jacques Rousseau4h 27m$4 · $0.00
Agressions sexuelles : Trousses premiers secoursChristel Petitcollin5h 8m$29 · $0.00
Détecter et contrer le gaslighting Comment démasquer facilement le gaslighting dans le couple et au travail grâce à 11 signes et échapper au piège de la manipulation en 5 étapesAnna-Lena Palek1h 2m$10 · $0.00
Écoute ton corps Encore ! - Tome 2Lise Bourbeau1h 58m$19 · $0.00
Le tumulte amoureuxDaniel Dufour2h 31m$19 · $0.00
Les barrages inutilesDaniel Dufour2h$19 · $0.00
Frédéric Un amour infiniDominique Faure11h 25m$20 · $0.00
Cet enfant qui ne dort pasLyliane Nemet-Pier4h 54m$17 · $0.00
Le courage d'être soiJacques Salomé1h 19m$17 · $0.00
Le parfum du bonheur est plus fort sous la pluie de Virginie Grimaldi (Analyse de l'oeuvre)lePetitLitteraire, Lucile Lhoste25m$29 · $0.00
Sans Contrainte vers le Bonheur – Le Livre d'Auto-Assistance : Comment Vaincre Toutes les Pensées Obsessionnelles et les Peurs, Contrôler Vos Pensées et Établir une Pensée Positive – incl. Les 7 Meilleurs Conseils d'Aide ImmédiateKaspar Wendland3h 43m$17 · $0.00
La blessure d'abandonDaniel Dufour2h 26m4.0 (2)$19 · $0.00
Devenir non-fumeur Comment identifier facilement les causes de votre dépendance à la nicotine, les éliminer étape par étape et arrêter de fumer durablementArmin Schober1h 15m$11 · $0.00
Trouble de stress post-traumatique : Le livre d'auto-assistance – Comprendre les causes du TSPT étape par étape et le traiter avec succès – Incluant un plan de transformation de 10 semaines pour surmonter un traumatismeCarolin Rehnberg2h 39m$18 · $0.00
Estime de soi, confiance en soi, amour de soiPatrice Ras2h 3m$12 · $0.00
Lettres à sa fiancéeLéon Bloy4h 16m$1 · $0.00