
Les relations amoureuses à l’ère des neurosciences et de la pleine conscience
By Fernand LaroucheLength5h 34m
About this audiobook
«Les recherches en neurosciences ne cessent d’apporter
des informations nouvelles sur le cerveau,
dont aucune génération humaine avant la nôtre n’a disposé.»
Faut-il croire nos émotions en amour? Comment réagissons-nous lorsque les désirs, les attentes et les conflits s’entremêlent? Comment vivons-nous le stress quand enfants, finances et retraite se mettent de la partie? Pourquoi, dans le couple, l’un peut-il réagir fortement à un événement du quotidien, mais pas l’autre?
Les réponses à ces questions se trouvent à la rencontre des neurosciences et de la pleine conscience. À l’aide des plus récentes découvertes dans ces domaines, Fernand Larouche nous invite à revisiter la façon dont nous vivons nos relations amoureuses. Il nous dévoile comment notre compréhension de l’amour peut s’enrichir de ces savoirs et nous montre de quelle façon ils donnent déjà lieu à de nouvelles pratiques, à de nouvelles règles de vie à deux.
Nous sommes ici conviés à relever un «nouveau défi amoureux», gage de relations amoureuses harmonieuses et durables. Qu’attendons-nous?
Audiobook details
GenrePsychology
Length5 hrs 34 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
LanguageFrench
Table of contents
1Introduction
2PREMIÈRE PARTIE – Un parcours des angles morts de l’amour
3Introduction
4Chapitre 1: L’évolution et les stades du développement de la personne
5Chapitre 2: Moi, moi, moi
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6Chapitre 3: L’ombre
7Chapitre 4: Le cerveau
8Chapitre 5: La voie de la pleine conscience
9DEUXIÈME PARTIE – Inventaire des nouvelles pratiques
10Introduction
11Chapitre 6: La non-réactivité et la générosité
12Chapitre 7: La communication
13Chapitre 8: La durée dans l’impermanence
14Chapitre 9: Entraîner la conscience et le cerveau à aimer
15Chapitre 10: Se réapproprier son ombre
16Chapitre 11: L’observation: le taï-chi amoureux
17Chapitre 12: Faut-il croire les émotions?
18Chapitre 13: Le dating: prioriser le couple
19Chapitre 14: Le stress, les enfants, la retraite
20Conclusion – Être ou ne pas être spirituel en amour
21Bibliographie
22Remerciements