Cocina ligera

Cocina ligera

Recetas variadas para todos los díasBy Naumann & Göbel Verlag
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length1h 45m

About this audiobook

¡Cocine y disfrute sin remordimientos! La comida sabrosa no tiene por qué ser difícil de digerir. Con nuestras recetas para el día a día podrá alimentarse de manera sana y consciente sin renunciar al placer. Disfrute sin remordimientos en cualquier momento y lugar con nuestros platos ligeros, ya sean los pequeños tentempiés o entrantes, las exquisitas sopas o ensaladas, los ligeros platos de carne o pescado, las deliciosas recetas de pasta o de hortalizas frescas o bien los postres y dulces de ensueño. ¡Con muchas recetas vegetarianas a base de hortalizas!

Audiobook details

Rating★★★★ 4.3 (15)
Includes Amazon
GenreOther
Length1 hr 45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateMay 6, 2015
LanguageSpanish

Table of contents

1Cocina ligera
26Chuletas con guarnición
2Rollitos de ternera asados
27Pechugas de pollo rellenas
3Caracolas de patata
28Albondigones
4Tomates rellenos
29Rulada de ternera
5Rollitos de salmón
30Cordero con patatas al horno
Show all chapters
6Suflé de salmón y espárragos
31Filete de pavo con fruta
7Satay de pollo
32Saltimbocca
8Patatas con salsa para mojar
33Pollo al horno
9Rollitos de rosbif
34Quiche de brécol y carne
10Crema de calabacín
35Salmón con tomate e hinojo
11Crema de calabaza
36Rollitos de platija
12Crema de setas
37Fricasé de gambas
13Puchero de pavo y verduras
38Salmón a la naranja
14Gazpacho
39Pescado empanado
15Cazuela de carne con judías
40Filetes de panga asiáticos
16Crema de remolacha
41Gulash de calabacín y patata
17Muselina de patata
42Caponata
18Sopa asiática de pasta
43Calabacín al horno
19Ensalada italiana de pasta
44Creps de queso
20Tabbouleh
45Hortalizas al horno
21Panzanella
46Espaguetis con cordero
22Ensalada de pavo
47Pizzetas de espárragos
23Ensalada de repollo
48Risotto con gambas
24Ensalada de espárragos
49Vermicelli con pimiento
25Ensalada de arroz salvaje
50Flan al caramelo

Series

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Cocina caseraNaumann & Göbel Verlag3h 36m4.4 (12)$4 · $0.00
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Cocinar para estar en formaNaumann & Göbel Verlag2h 55m$4 · $0.00
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