Comer en la oficina

Nuestras 100 mejores recetas en un solo libroBy Unknown Author
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length3h 8m

About this audiobook

En los días laborables puede resultar difícil seguir una dieta equilibrada, pero con nuestras recetas para la oficina las pizzas a domicilio, los platos rápidos, los menús del bar, el picoteo y los antojos de media tarde pasarán a la historia. Todos los platos - fríos o calientes, picantes o dulces, tentempiés o comidas completa s- los podrá preparar con antelación en casa. Con estas recetas sanas y deliciosas saciará su apetito sin sentir pesadez, se mantendrá en forma y rebosará energía para afrontar la jornada completa de trabajo. • Relación calidad-precio inmejorable • Magníficas fotos y detalladas instrucciones paso a paso en cada receta • Más de 100 recetas, desde las clásicas más apreciadas hasta versiones innovadoras

Audiobook details

GenreOther
Length3 hrs 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 6, 2015
LanguageSpanish

Table of contents

1Comer enla oficina
26Crema de frutas
2Introducción
27Crudités
3Sándwich de pollo
28Ensalada de pepino
4Bocadillo
29Ensalada de tortellini
5Baguette
30Ensalada Waldorf
Show all chapters
6Bocadillo integral
31Ensalada de arroz
7Perrito caliente
32Ensalada variada
8Baguette
33Ensalada de fideos chinos
9Sándwich Club
34Ensalada
10Bocadillo
35Ensalada
11Cruasanes rellenos
36Ensalada de garbanzos
12Pan árabe
37Ensalada de patata
13Pretzel con crema
38Ensalada de pasta
14Bocadillo
39Ensalada de pasta
15Montado
40Ensalada de arroz
16Queso fresco
41Taboulé
17Manzana
42Ensalada bávara
18Pan dulce
43Ensalada de pollo
19Crema de queso fresco
44Ensalada
20Queso fresco
45Ensalada
21Ratatouille
46Sopa fría
22Salsa remoulade
47Gazpacho
23Mousse
48Crema de zanahoria
24Mantequilla
49Sopa con albóndigas
25Crema de aguacate
50Carne con arroz a la serbia

Series

LoslassenUnknown Author4h 12m3.9 (199)$11 · $0.00
Mein ruhiger OrtUnknown Author6m$2 · $0.00
LoslassenUnknown Author3h 58m$12 · $0.00
Long-Seminar-Classics - Wie man sein Leben meistertUnknown Author7h 12m4.6 (73)$10 · $0.00
Power-Helden - Folgen 13-16: Die ägyptische KatzeUnknown Author59m$7
Roomcleansing, Vol. 01 - Silentalk-Messages for the Subconscious MindUnknown Author3h 49m$10 · $0.00
Meisterwerke der dunklen Phantastik 08: Gespensterbuch 1Unknown Author14h 21m$6 · $0.00
Meisterwerke der dunklen Phantastik 05: Aut Diabolus Aut Nihil 1Unknown Author12h 31m$6 · $0.00
Meisterwerke der dunklen Phantastik 09: Gespensterbuch 2Unknown Author12h 14m$6 · $0.00
Meisterwerke der dunklen Phantastik 06: Aut Diabolus Aut Nihil 2Unknown Author12h 25m$6 · $0.00
Meisterwerke der dunklen Phantastik 04: Priester des TodesUnknown Author11h 26m$6 · $0.00
Meisterwerke der dunklen Phantastik 10: Gespensterbuch 3Unknown Author16h 19m$6 · $0.00
Commander TomUnknown Author1h 26m$6 · $0.00
Lebensart: Inner Peace (Gelassen sein)Unknown Author48m$15 · $0.00
Mentale Power: Die Macht ihres Geistes (Original Seminar Life - Teil 2)Unknown Author2h 9m4.8 (11)$18 · $0.00
Selbsthilfe: Von der Angst zur Lebensfreude (Harmonisierung emotionaler Disharmonien)Unknown Author54m$9 · $0.00
Leben im Jetzt: Die Macht der GewohnheitenUnknown Author37m4.4 (25)$12 · $0.00
Wo immer Sie stehen, sitzen oder liegenUnknown Author1h 23m$23 · $0.00
Endlich die Sprache des Lebens erkennen! Seminar Life - Teil 1Unknown Author2h 30m4.6 (11)$12 · $0.00
Mental Powerline: Erfolgreich seinUnknown Author39m4.6 (11)$12 · $0.00
Llora, corazónMarisol García6h 4m4.4 (56)$12 · $0.00
El periodismo que remece a ChileMónica González, Mónica González, Francisca Skoknic Skoknic, Matías Foullioux, Juan Pablo Figueroa, Juan Andrés Guzmán, Sebastián Minay, Cristóbal Peña Peña, Pedro Ramírez, Jorge Sullivan, Gustavo Villarrubia8h 34m4.4 (37)$13 · $0.00
Los reyes desnudosDaniel Matamala6h 12m4.1 (78)$12 · $0.00
La olla deleitosaSonia Montecino4h 35m4.1 (31)$15 · $0.00
Apuntes para la historia de la cocina chilenaSalas Pereira, Rosario Valdes9h 37m4.3 (12)$16 · $0.00
La brujaAlfredo Tomás Ortega Ojeda5h 25m$9 · $0.00
En busca de la música chilenaJosé Miguel Varas, José Miguel Varas, Juan Pablo González26h 52m$22 · $0.00
Mi nueva canción chilena. Al pueblo lo que es del puebloÁngel Parra3h 7m$9 · $0.00
La cocina canallaAugusto Merino8h 25m$19 · $0.00
El vicio de escribirAlfonso Calderón8h 47m$9 · $0.00
El libro blanco del rockRockaxis14h 28m$12 · $0.00
Guía para hablar de cine: 30 películas esenciales del cine clásicoAntonio Martínez Ascanio Cavallo3h 9m$13 · $0.00
América Latina en 130 películasJorge Ruffinelli12h 9m$12 · $0.00
Para gritar, para cantar, para llorar: Mundiales inolvidablesBárbara Fuentes, Marcelo Simonetti7h$10 · $0.00
El Retrato de Dorian GrayOscar Wilde8h 32m4.3 (1.6M)Free
EmmaJane Austen18h 52m4.2 (1.2M)Free
La Vida es SueñoCalderón de la Barca2h 1m4.1 (34.4K)Free
Cumbres BorrascosasEmily Brontë10h 32m4.1 (1.9M)Free
Niebla Miguel de Unamuno5h 59m4.1 (25.1K)Free
DecamerónGiovanni Boccaccio27h 45m4.0 (127.1K)Free

You may also like

500 Recetas de microondas. Multitud de recetas sencillas y rápidasLaura Landra, Margherita Landra13h 1m4.4 (25)$17 · $0.00
Arroz y cerealesCocinar hoy2h 59m$10 · $0.00
Ortopedia para el médico generalAlejandro Uribe Ríos19h$16 · $0.00
HematologíaMaría Ximena Varona Astudillo4h 41m$19 · $0.00
Anatomía humana funcional y clínicaAlberto Delgado García37h 25m$17 · $0.00
Componentes protésicos en implantología oralGerardo Becerra Santos, Natalia Becerra Moreno5h 5m$19 · $0.00
Ergonomía en las granjas de producción agrícolaGuillermo Neusa, Cristina Argoti10h 27m$19 · $0.00
Clasificación de Sonidos Cardiopulmonares Aplicando Aprendizaje ProfundoPedro Mayorga-Ortiz3h 41m$29 · $0.00
Morfología del sistema nerviosoEmilio Martínez Marrero, Rafael Padrón Posteraro3h 17m$7 · $0.00
Cocinar para estar en formaNaumann & Göbel Verlag2h 55m$4 · $0.00
Gastroenterología y hepatologíaFelipe Franco36h$23 · $0.00
Nutrición y Actividad FísicaUnknown Author39m$17 · $0.00
Auditoría médica y epidemiología - 1ra ediciónFrancisco Álvarez Heredia11h$15 · $0.00
Los mejores sándwiches y bocadillosOlivier Laurent2h 20m$10 · $0.00
Datos normativos de Medidas Objetivas de Rendimiento Físico Funcional (MORFF) en población adulta colombianaJulio Ernesto Pérez Parra, Claudia Patricia Henao Lema, Anyi Vanesa Arcos Rodriguez14h 36m$10 · $0.00
Programación integrada para primariaMaría Lourdes Jiménez García9h 33m$10 · $0.00
El subsistema de seguridad social en salud e edición. Serie de investigaciones en derecho laboral N. 18Alfredo Puyana Silva4h 57m$4 · $0.00
Los problemas de la audición y del oído en 200 preguntasJean-Loup Dervaux4h 40m$10 · $0.00
Contrato de trabajo y derechos fundamentales en colombia y españa: una mirada a la reparación del dañoJorge Mario Benítez Pinedo20h 49m$13 · $0.00
Riesgos físicos IFernando Hernao Robledo9h 31m$15 · $0.00