Entrantes. La idea ligera (KiloDiet)
By Mariane Rosemberg
Length2h 1m
About this audiobook
Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas deliciosas ideas para preparar los mejores entrantes…
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Other
Length2 hrs 1 min
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateFeb 12, 2022
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2INTRODUCCIÓN
3Entrantes y alimentación
4Lugar de los entrantes en nuestra alimentación
5Entrantes y salud
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6Entrantes y dieta
7¿Cuál es mi método de trabajo? KiloDiet®: reconciliar equilibrio y placer
8RECETAS
9ÍNDICE DE RECETAS
10Guía de las dietas disociadas y de las combinaciones alimentarias
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