Length1h 55m
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Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas sabrosas ideas para preparar dulces y postres...
Audiobook details
GenreOther
Length1 hr 55 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateOct 14, 2016
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
26Merengues al café
2Tarta de naranja
27Sorbete de frutas
3Tarta a la miel
28Tarta de requesón
4Tarta especiada de pera
29Brazo de gitano de castañas
5Tarta de melocotones y moras
30Tarta de nueces con miel
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6Galletas de harina de maíz
31Torta de nueces y café
7Galletas con glasa de limón
32Soufflé de chocolate
8Pastel de queso con manzanas verdes y granadas
33Soufflé de café y jengibre
9Galletas con pasas y nueces
34Tarta de avellanas
10Dulces de almendras al chocolate
35Tarta casera
11Pastel de queso con melocotones y grosellas
36Tortilla de pan
12Crocantes de chocolate
37Semifrío de castañas
13Crema catalana
38Gelatina de naranja con melocotones
14Tarta perforada de piña
39Torta de naranja
15Tarta especiada
40Torta de limón
16Dulce merengado
41Tarta de requesón y chocolate
17Salchichón de chocolate
42Tarta de chocolate y peras
18Tarta de hojaldre de pera
43Buñuelos de arroz
19Tarta sacher
44Helado de requesón
20Copas deliciosas de chocolate
45Manzanas rellenas
21Tarta de arroz y melocotones
46Nata al ron
22Semifrío al sabayón
47Mousse de chocolate blanco
23Semifrío de castañas al chocolate
48Bolas de coco y cacao
24Tarta de requesón con limón y fresas
49Delicia de coco
25Tarta glaseada de requesón
50Crema inglesa
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