Alimentação Saudável = Saúde Perfeita Vol. Viii
By Rômulo B. Rodrigues
Length3h 13m
About this audiobook
Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais. Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde, torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável e natural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquilo que é ingerido. Com a mudança de hábitos alimentares e no estilo de vida, adquire-se mais equilíbrio, uma melhor qualidade de vida e, como consequência, longevidade. Esta obra é um guia de orientação, no que se refere aos alimentos adequados a serem ingeridos para a manutenção de uma saúde integral e perfeita.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Health and Wellness
Length3 hrs 13 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 1, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Rômulo B. Rodrigues
2Organização: Rômulo B. Rodrigues
3SUMÁRIO
4um
5os níveis
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6flatulências. As
7Referência: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos.
8assados, por exemplo.
9colaterais
1080% quando comparado com o controle.
11(açúcar (colesterol
12Fonte consultada: Nutróloga e médica ortomolecular, Tamara Mazaracki.
13Fonte: Institute of Medicine of Academies.
14importantíssimos
15biológicas
16ele possui
17(chamados
18um
19CAPÍTULO VII
20"Por
21Segundo
22acompanhada de aumento da glicemia.
2390 minutos. O
24também
25de
26Confira um exemplo de consumo de carboidratos em um dia:
27é
28Fonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos.
29torna uma aliada da tireoide por conter boas quantidades de selênio.
30protetoras
31Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos.
32DHA
33isso sua deficiência pode
34tem
35Outros nomes Coco-baiano, coquinho azedo, coco-cabeçudo coco- de-macaco, coco-de-palmeira, palha-branca, etc.
36considerado
37195 kcal
38Holístico, Mestre de Reiki, Consultor e Numerólogo.
39CONTATOS COM O AUTOR
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