Vida Saudável

By Izabel Fonseca
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length2h 12m

About this audiobook

O objectivo principal deste livro não é substituir o clínico nem fornecer diagnósticos definitivos, mas sim proporcionar ao leitor informações simples que permitam evitar doenças e preservar a saúde. Todos os temas manifestam o ponto de vista do autor e não pretendem substituir o diagnóstico médico. A medicina natural deverá ser sempre encarada como auxiliar da medicina tracional. Se o caro leitor ou algum familiar sofrer de doença grave ou aguda, deverá procurar auxílio, junto de hospitais, centros de saúde ou clínicas privadas, uma vez que nenhum livro substitui a capacidade profissional dos médicos nas suas várias especialidades.

Audiobook details

GenreSelf-Help, Other
Length2 hrs 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 5, 2019
LanguagePortuguese

Table of contents

11º Capitulo
2Castanha-do-Pará
3Frutas Vermelhas
4(Doenças, Causas e Curas)
52 Evitar o consumo de alimentos fritos, queijos, gelados e bebidas gaseificadas.
Show all chapters
63 Ingerir sumos de frutas cítricas.
74 Beber muita água.
83 Reduzir as gorduras trans.
9Segundo a Organização Mundial de Saúde
10intestino grosso funcionar. Este sinal
113º Capitulo
12300 gr de milho verde
133 colheres de requeijão ralado
144 colheres de castanha-de-caju
15200 gr de iogurte natural
162 chávenas de arroz integral cozido
171 cenoura cortada em cubos
181 chávena de ervilhas congeladas
191 chávena de queijo fresco cortado em cubos
201 cebola pequena picada
216 colheres de azeite
22400 gr de feijão branco cozido
231 pimento vermelho cortado em tiras
241 pimento verde cortado em tiras
253 colheres de azeite
262 chávenas de soja cozida
271 cebola picada
282 colheres de salsa picada
293 colheres de azeite
301 colher de mangericão picado
313 gomos de queijo mozarella de búfala cortado em cubos
321 alho amassado
333 chávenas de croutons (reserve)
341 pequena porção de alface-coração
351 cenoura ralada
364 palmitos cortados às rodelas
372 colheres de azeite
38300 gr de cogumelos
39100 gr de lentilhas cozidas
40100 gr de tofu fumado
411 cenoura ralada
421 pimento vermelho cortado em tiras
431 queijo fresco cortado às rodelas
4450 gr de pinhões
453 colheres de azeite
462 chávenas de feijão verde cozido
471 chávena de ervilhas
481 chávena de milho
491 couve-coração
501 cebola
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Cresça, Apareça e EnriqueçaTiago Fonseca3h 11m4.8 (1.5K)$3 · $0.00
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m4.8 (1K)$8 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
A grande história da BíbliaN.T. Wright5h 26m4.7 (1K)$30 · $0.00
Vida: A minha história através da HistóriaPapa Francisco6h 24m4.3 (2.2K)$9 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Graffiti MoonCath Crowley7h 21m4.0 (20.2K)$5 · $0.00
O drama do projetoFelipe Kaizer7h 8m$9 · $0.00
Árbitro de futebolFábio Baesteiro4h 52m$12 · $0.00
III - 1938 FrançaNelson Gonçalves da Silva Neto10h 22m$20 · $0.00
Guia Essencial Para EmpreendedoresJoão Sá3h 14m5.0 (1)$6 · $0.00
The Beatles Tune In - Todos esses anosMark Lewisohn23h 44m4.7 (8.8K)$21 · $0.00
Elvis PresleyPeter Guralnick, Henrique Guerra22h 29m4.8 (270)$17 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
O Mestre e Margarita (Traduzido)Mikhail Bulgakov17h 29m4.6 (10.6K)$3.40 · $0.00
O Espírito da ArteRobert Henri8h4.7 (595)$3 · $0.00
Dom Quixote - Vol. Ii - CervantesFabio Lins Org19h 50m4.7 (1.4K)$6 · $0.00
Lado CLuiz Felipe Carneiro, Tito Guedes9h 49m4.7 (263)$8 · $0.00
Obras Completas De Beatrix PotterBeatrix Potter7h 53m4.6 (2.3K)$12 · $0.00
SensationsYamí2h 32m4.6 (1.6K)$7 · $0.00
The Big Bang TheoryJessica Radloff, Fernando Scoczynski Filho21h 2m4.7 (265)$20 · $0.00
A dançaKlauss Vianna4h 1m4.7 (301)$7 · $0.00

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