Length25m
About this audiobook
As ervas podem ajudá-lo a dormir melhor? Melhorar a qualidade do clima? Induz calma e um estado de relaxamento? Sim! Vamos descobrir as melhores ervas para dormir e relaxar no quarto, para que você transforme seu quarto de dormir em um recanto verde de vibrações positivas e bons sonhos. O sono é essencial para nos mantermos saudáveis e nos sentirmos bem dentro e fora de nossos jardins. O Dalai Lama colocou assim: O sono é a melhor meditação. É uma pena que as pessoas hoje em dia sejam atormentadas por problemas de sono. Quase todo mundo parece ter insônia ou algum outro problema que os impede de descansar o suficiente. Existem muitos medicamentos disponíveis que induzem o sono, no entanto, eles vêm com toneladas de efeitos colaterais e são extremamente prejudiciais à saúde. Mesmo os suplementos mais naturais podem causar problemas, por isso é melhor encontrar outras maneiras de melhorar a qualidade do sono. As plantas podem ajudar nos problemas do sono, assim como em muitas outras coisas. ervas para dormir no quarto = uma das melhores maneiras de pegar alguns zs sem comprimidos. Melhores ervas para quartos As plantas acalmam e relaxam a mente. Não são apenas encantadores, mas também trazem tranquilidade e conforto. Temos a tendência de cultivar a maioria das ervas ao ar livre, mas um bom número delas também cultiva bem dentro de casa.
Audiobook details
GenreScience and Nature
Length25 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 25, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução
16Wax Plant
2Plantas para o quarto: 30 melhores ervas do quarto para dormir melhor
17Planta errante de judeu / coração púrpura
3Melhores ervas para quartos
18Orquídeas
4Erva de cobra (língua da sogra)
19Gerbera Daisies
5Ivy Inglesa
20Cacto de natal
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6Areca Palms
21Crisântemos
7Palmeira de bambu
22Jasmim
8Pothos de Ouro
23Lavanda
9Boston Fern
24Flor da Paixão
10Philodendron
25Gardênia
11Evergreen Chinês
26Valeriana
12Dracaena
27Eucalipto
13Seringueira
28Alecrim
14Babosa
29Todas as ervas para quartos de dormir são saudáveis?
15Espargos / Samambaia de Foxtail
30Ervas para dormir e Feng Shui
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