
Motywacja: Jak rozwijać wewnętrzny ogień, który pomaga osiągać cele
By Daria GałekLength1h 36m
About this audiobook
Książka "Motywacja: Jak rozwijać wewnętrzny ogień, który pomaga osiągać cele" to poradnik skupiający się na rozwoju i utrzymaniu motywacji w życiu. Przedstawia czytelnikowi praktyczne strategie i narzędzia, które pomagają w budowaniu wewnętrznego motywatora i dążeniu do realizacji celów.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 36 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 2, 2023
LanguagePolish
Table of contents
11. Wprowadzenie.................................................................3
22. Definiowanie motywacji.........................................................4
33. Psychologia motywacji..........................................................6
44. Wyznaczanie celów.............................................................8
55. Overcoming obstacles – jak pokonywać przeszkody w osiąganiu celów...................10
Show all chaptersShow less
66. Tworzenie nawyków: Jak tworzyć pozytywne nawyki, które pomogą w osiąganiu celów.....20
77. Utrzymywanie motywacji.......................................................25
88. Motywacja w sporcie...........................................................30
99. Motywacja w edukacji..........................................................34
1010. Podsumowanie...............................................................39