Length35m
About this audiobook
Este livro versa sobre um problema muito grave que é a Insônia nos dias atuais, sobretudo com as crises que temos atualmente como a COVID e seus desdobramentos na saúde das pessoas, o livro aborda questões relativas ao Estresse que por sua vez pode desencadear Insônias frequentes. O livro também versa sobre as Diversas Causas da Insônia e as Formas de Curá-la Rapidamente.Espero que este livro seja de muita utilidade a todos.
Audiobook details
GenrePsychology, Health and Wellness
Length35 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 6, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Capítulo 1: A ciência por trás .....................................................................
2Os dois tipos de insônia ...........................................................................
3As causas da insônia ...............................................................................
4Os fatores de risco da insônia......................................................................
5Como A Mente Funciona ..............................................................................
Show all chaptersShow less
6A mente e as ondas cerebrais .......................................................................
7Capítulo Três: Sono com fome .......................................................................
8Você está passando fome?............................................................................
9Capítulo 4: A cura: natural e ......................................................................
102.
11Musicoterapia ......................................................................................
125.
13Insone .............................................................................................
14Capítulo 6: Desligando .............................................................................
15Noite estimulante = sono ruim ......................................................................
16Como 'desligar' à noite ............................................................................
17Conclusão ..........................................................................................
Os Ensinamentos Secretos De Todas As Eras (the Secret Teachings Of All Ages)Manly P. Hall; D. Apellaniz (trad.)38h 49m$7 · $0.00
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O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Superando o medoLouise Hay14m$4
Redação Nota MilRafael Dantas4h 11m$10 · $0.00
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O Segredo Dos Negros VencedoresSérgio Júnior4h 6m$7 · $0.00
Manifesto da AutoestimaPatrícia Cândido4h 54m$7 · $0.00
333 Facetas Dos ManipuladoresRenato Barbosa Moreira2h 10m$6 · $0.00
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Aromaterapia CapilarDanieli Nascimento1h 34m$11 · $0.00
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