Length1h 16m
About this audiobook
Neste artigo, você aprenderá sobre a Terapia Definitiva do Sono, um conjunto de técnicas e abordagens cientificamente comprovadas para melhorar a qualidade do seu sono. Exploraremos desde a importância de um ambiente adequado até a criação de hábitos saudáveis que promovem um sono reparador. Descubra como implementar essas estratégias em sua rotina e transforme suas noites para acordar revigorado e cheio de energia.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Literary Classics
Length1 hr 16 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 10, 2024
LanguagePortuguese
Dieta Anti-inflamatória EstratégicaAlexandre Campos Moraes Amato2h 15m4.5 (191)$12 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Maternidade No ExteriorJessica Gabrielzyk4h 50m5.0 (11)$4 · $0.00
O Fim Da GastriteFilipe Lucas De Oliveira4h 16m4.3 (119)$5 · $0.00
As armadilhas da dietaJudith S. Beck, Deborah Beck Busis7h 47m4.0 (575)$5.99
MusculaçaoDida Oliveira2h 20m4.8 (13)$9 · $0.00
Aleitamento ArtificialJuliana R M Almeida2h 52m4.8 (13)$5 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m4.8 (13)$6 · $0.00
Atenção À Saúde Mental Nas PandemiasRoberto Moraes Cruz & Paola Barros Delben (org)11h 59m4.8 (12)$5 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m4.8 (12)$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m4.8 (12)$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m4.8 (11)$12 · $0.00
Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m4.8 (10)$9 · $0.00
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m4.8 (10)$5 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m4.8 (10)$14 · $0.00
Nervo Vago 2 Livros Em 1Jideon Francisco Marques6h 31m4.5 (12)$9 · $0.00
O Poder Da Inteligência ArtificialLuiz De Castro3h 21m4.5 (11)$9 · $0.00
Amar, rir e comerDr. John Tickell5h 43m4.0 (24)$2 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m$7.99 · $0.00
Nossos Silêncios DouradosNatália Sartor De Moraes3h 25m4.6 (2K)$7 · $0.00
A porta secreta para o sucessoFlorence Scovel2h 29m4.5 (2.7K)$4.70 · $0.00
A importância de ser Prudente (Traduzido)Oscar Wilde2h 32m4.6 (1.3K)$4.60 · $0.00
Edgar Allan PoeEdgar Allan Poe11h 36m4.5 (323.5K)$8 · $0.00
SensívelEvellyn Mayra4h 29m4.5 (2.6K)$4 · $0.00
AcorrentadoNicie Adriane4h 17m4.5 (2.5K)$5 · $0.00
A porta secreta para o sucesso (traduzido)Florence Scovel Shinn2h 29m4.5 (1.1K)$4.70 · $0.00
O assassinato de Roger Ackroyd (traduzido)Agatha Christie8h 52m4.5 (45.2K)$4.60 · $0.00
EuAugusto Dos Anjos2h 18m4.5 (2K)$6 · $0.00
Lições de VerdadeH. Emilie3h 59m4.7 (151)$4.70 · $0.00
Coleção Literatura Clássica - Dom CasmurroUnknown Author7h 36m4.4 (48.8K)$6 · $0.00
A Revolução dos Bichos (traduzido)George Orwell3h 18m4.4 (177.5K)$4.70 · $0.00
Campo GeralJoão Guimarães Rosa5h 35m4.5 (1.7K)$10 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h4.4 (28.6K)$4.70 · $0.00
Magia Transcendental: sua Doutrina e RitualÉliphas Lévi13h 38m4.4 (2.3K)$4.70 · $0.00
A Cosmo Concepção RosacruzMax Heindel17h 3m4.4 (2.5K)$4.70 · $0.00
O cão dos Baskerville (Traduzido)A. Conan Doyle6h 38m4.4 (22.1K)$4.70 · $0.00
Livro de Meditações para Todos os Dias do AnoJames Allen7h4.6 (139)$4.70 · $0.00
Os Gnósticos e Seus VestígiosC. W. King18h 30m4.8 (41)$4.70 · $0.00
AmberFlávia Bertelli2h 51m4.4 (3.9K)$5 · $0.00