Superalimento Smoothie Em Tigelas
By Jideon Francisco Marques
Length2h 34m
About this audiobook
Introdução Smoothies são um elemento comum nas dietas dos super-saudáveis. Eles se tornam um ritual diário para muitos porque não são apenas fáceis de fazer, mas também produzem uma diferença imediata e perceptível na saúde. Uma porção razoável contém uma grande quantidade de alimentos ricos em nutrientes. Sempre fico impressionado com a forma como um dia inteiro de purê de verduras fica do tamanho de uma bola de tênis. Não apenas podemos ingerir muitos produtos em pequenas porções, mas também podemos escolher ingredientes que contenham altas concentrações de fitoquímicos importantes, compostos que têm a capacidade de auxiliar no controle de doenças. Sou nutricionista de alimentos integrais apaixonada por receitas funcionais baseadas em descobertas de pesquisas científicas empíricas. Há décadas venho formulando smoothies repletos de nutrientes para meus clientes e leitores. Muitos de meus clientes relatam que seus smoothies diários aumentam sua energia e melhoram o humor, o sono, a pele, a memória e a perda de peso.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 34 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 30, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2TAÇAS DE SMOOTHIE TERAPÊUTICAS PERSONALIZADAS
O Poder De Alinhar Suas Palavras À Vontade De DeusJideon Francisco Marques3h 34m$7 · $0.00
Asanas Clássicas Do Yoga Que Dão CuraJideon Francisco Marques5h 19m$9 · $0.00
A Jornada De Oração De 28 DiasJideon Francisco Marques3h 9m$6 · $0.00
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Yoga De Dentro Para ForaJideon Francisco Marques3h 52m$8 · $0.00
Karma Do Signo SolarJideon Francisco Marques6h 37m$6 · $0.00
Terapia De Cristal Encontre O Seu Bem-estar E Equilíbrio Graças À Energia Das Pedras E CristaisJideon Francisco Marques2h 28m$13 · $0.00
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Evitando Os 12 Erros De Relacionamento Que As Mulheres CometemJideon Francisco Marques6h 1m$8 · $0.00
Princípios De Treinamento Para CãesJideon Francisco Marques8h 50m$11 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Guia 36 - Corpo HumanoRicardo Garay52m$11 · $0.00
Guia 36 - de saúde das crianças para paisSilvia Strufaldi1h 33m$11 · $0.00
Você Come O Que ÉAmanda K. Da Silva2h 56m$8 · $0.00
IntermitênciaAlberto Da Cruz3h 40m$5 · $0.00
12 Receitas Fitness Para O Café Da Manhã Pré-treinoJosiane Reis5m$7 · $0.00
Destrave Sua Vida: 21 Dias Para Sair Do Lugar E Despertar Seu PotencialJoelma Maria Livramento Cardoso37m$10 · $0.00
Cogumelos PsicodélicosNaturalista Nato2h 14m$7 · $0.00
Ecgi - Eletrocardiograma Do Internato Ao CrmAndré Nazário De Oliveira0m$7 · $0.00
Asanas Clássicas Do Yoga Que Dão CuraJideon Francisco Marques5h 19m$9 · $0.00
Alimentação InteligenteÉviston Luis Silvério1h 13m$7 · $0.00
Nutrição Com SabedoriaMensageiro Luz5h 23m$5 · $0.00
O Método Das Diferenças IndividuaisFlávio L. Barbosa3h 11m$6 · $0.00
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