Length24m
About this audiobook
Uma dieta é um plano alimentar específico adotado por uma pessoa para atingir objetivos de saúde, perda de peso, ganho muscular ou para lidar com condições médicas específicas. As dietas variam em termos de restrições alimentares, escolhas de alimentos e metas nutricionais. Algumas dietas populares incluem a dieta mediterrânea, a dieta cetogênica, a dieta vegetariana, entre outras. Cada uma delas tem abordagens distintas em relação aos tipos de alimentos permitidos, proporções de macronutrientes e padrões de ingestão calórica.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length24 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 5, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1COMA ALIMENTOS QUE AJUDAM A ACELERAR O PROCESSO DE QUEIMA DE CALORIAS
2COMA ALIMENTOS QUE AJUDAM A ACELERAR O PROCESSO DE QUEIMA DE CALORIAS
3FRUTAS CÍTRICAS
4MAÇÃS
5AVEIA
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6OVOS
7MOSTARDA
8CONSTRUA MÚSCULOS
9CONCLUSÃO
Como parei de adoecerRennan Watrin Mesquita1h 35m$9 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
Reeducação Alimentar - Receitas E TreinosLeonardo Vinicius Gonçalves Lirio57m$9 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
Chatgpt Para Criar Conteúdo MédicoAsdrubal Cesar Da Cunha Russo38m$7 · $0.00
Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m$9 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m$29 · $0.00
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m$5 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m$14 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
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Amar, rir e comerDr. John Tickell5h 43m$2 · $0.00
Assistência De Enfermagem No Pré-natalAlex Henrique De Oliveira Et Al.2h 51m$7 · $0.00
O Caminho, A Semente, Os Frutos E Os Anjos Da HoraThadeu Roriz, Flávia Roriz, Ignez Aurora Dos Anjos Hora, Kildane Guedes, Roberto Elias, Ana Galgane3h 35m$13 · $0.00
Desafie-se 21 Dias De Novos HábitosFernanda Marques Mendes18m$6 · $0.00
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