36 Alimentos Incríveis
By Lucelina Maria Silva Cecilio
Length41m
About this audiobook
Essa abordagem valoriza os 36 alimentos que auxiliam na perda de peso e uma alimentação mais saudável. O consumo equilibrado de alimentos ricos em nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais, fibras e proteínas, enquanto limita a ingestão de alimentos processados, ricos em açúcares, gorduras saturadas e sódio. A alimentação saudável baseia-se em uma variedade de grupos alimentares, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length41 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 5, 2023
LanguagePortuguese
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Crianças em Acolhimento Institucional em Maceió/ALJuracy Costa Braz3h 28m$12 · $0.00
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Formação do Sanitarista no Brasil: O que revelam os projetos pedagógicos da graduação em Saúde ColetivaPaula Beatriz de Souza Mendonça5h 30m$12 · $0.00
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Reflexões sobre a mercantilização do trabalhador à luz do Princípio da Dignidade da Pessoa HumanaCesar Henrique Caldas da Silva6h 4m$12 · $0.00
Medicina IntegrativaUriel Franz5h 14m$6 · $0.00
Nutrição Em EquilíbrioEdison Bueno7h 16m$8 · $0.00
O Cristão ConservadorNemuel Muniz Da Silva2h 39m$7 · $0.00
KRYPTOTAGAndré Fonseca Jr, Elaine Horibe Song, Lydia Masako Ferreira1h 14m$10 · $0.00
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Dieta De Redefinição De Corpo InteiroJideon Francisco Marques2h 34m$6 · $0.00
IntermitênciaAlberto Da Cruz3h 46m$5 · $0.00
MaternidadeConsuelo Gouvêa de Faria9h 18m$15 · $0.00
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