Length10h 56m
About this audiobook
Czujesz przewlekłe zmęczenie, a twoja skóra traci blask? Przyczyną mogą być chemikalia ukryte w jedzeniu, kosmetykach i twoim domu. Sięgnij po ebooka „Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni” i odzyskaj witalność! Dr Aly Cohen, uznana lekarka, prezentuje holistyczny program, który pomoże ci zredukować toksyny w organizmie i wzmocnić naturalną odporność.
Dzięki temu praktycznemu poradnikowi:
· Wdrożysz skuteczny, 21-dniowy plan oczyszczania.
· Stworzysz bezpieczne środowisko dla siebie i rodziny.
· Otrzymasz gotowe listy zakupów i przepisy na domowe środki czystości.
Nie pozwól, by szkodliwe substancje niszczyły twoje zdrowie. Wybierz sprawdzone, medyczne podejście do detoksu
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.8 (12)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length10 hrs 56 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 21, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2Przedmowa. Przewodnik po książce i 21-dniowym planie
3Wprowadzenie
4Część I. Ocena
5Rozdział 1. Oczywisty winowajca – chemikalia środowiskowe
Show all chaptersShow less
6Rozdział 2. Twoje ciało pod wpływem chemikaliów
7Rozdział 3. Jak i dlaczego niebezpieczne chemikalia środowiskowe wciąż istnieją
8Część II. Unikanie
9Rozdział 4. Co tak naprawdę znajduje się w twojej wodzie
10Rozdział 5. Co tak naprawdę znajduje się w twoim jedzeniu
11Rozdział 6. Co tak naprawdę znajduje się w twoich kosmetykach
12Rozdział 7. Co tak naprawdę kryje się w twoim domu
13Część III. Wprowadzanie
14Rozdział 8. Jak oczyszczać organizm poprzez jedzenie
15Rozdział 9. Trzy filary oczyszczania
16Plan detoksykacji. 21 dni, by odbudować zdrowie
17Dodatek 1. 100 najbardziej oczyszczających produktów, które warto dodać do koszyka
18Dodatek 2. Badania medyczne i inne badania laboratoryjne
19Dodatek 3. Domowe środki czystości
20Dodatek 4. Przepisy oczyszczające
21Dodatek 5. Źródła internetowe
22Podziękowania
23O Autorce
24Polecamy
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej PomocyKaspar Wendland4h 36m$17 · $0.00
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Dlaczego Nikt Mi Tego Nie Powiedział?Ranjot Singh Chahal2h 49m3.6 (55)$7.99
12 Czynników Rozwoju OsobistegoAmanpreet Kaur2h 12m$3.49
STOICYZMKEVIN J. ALLEN3h 7m$14.99
Życie o 4 ranoRanjot Singh Chahal3h 11m$6
15 Dni do Zdrowego OdżywianiaRanjot Singh Chahal3h 12m$10
Jak Przestać Się Powstrzymywać i Żyć z Pewnością SiebieRanjot Singh Chahal3h 57m$2.99
Jak Opanować Swój Umysł i Odmienić Swoje ŻycieRanjot Singh Chahal2h 29m$3.49
17 Zasad Pozytywnego i Radosnego ŻyciaRanjot Singh Chahal3h 8m$5.99
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00
You may also like
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Ruch - cudowne lekarstwo. Dlaczego warto chodzić po mieściePeter Walker10h 38m4.1 (1.1K)$9.20 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (271)$9.70 · $0.00
Wzmocnij swoje powięzidr Daniel Fenster5h 45m4.0 (318)$12 · $0.00
Joga regeneracyjnaJulia Clarke3h 27m4.5 (1.5K)$15 · $0.00
Mit deficytuKelton Stephanie14h 9m4.0 (10.2K)$19
Być jak Kopenhaga. Duński przepis na miasto szczęśliweMikael Colville-Andersen10h 32m4.2 (487)$6.80 · $0.00
Wartość wszystkiegoMazzucato Mariana14h 46m4.2 (5.8K)$13
Ty tez mozesz pokonać rakaChris Wark9h 10m4.5 (271)$12 · $0.00
Trening siłowy po czterdziestceAlana Collins2h 42m4.1 (1.3K)$16 · $0.00
Rowerowe miasto. Holenderski sposób na ożywienie miejskiej przestrzeniMelissa Bruntlett, Chris Bruntlett8h 55m4.2 (968)$10 · $0.00
Kod otyłości. Sekrety utraty wagiJason Fung9h 41m4.4 (57.4K)$12 · $0.00
Dieta na stan zapalny.Dorothy Calimeris8h 8m4.0 (2.2K)$26 · $0.00
Kuracja życia
metodą dr Clarkdr Hulda Clark19h 7m4.1 (260)$9.70 · $0.00
Uzdrawiający nerw błędny.Kevin J. Tracey8h 56m4.1 (7.9K)$18 · $0.00
Trucizny na talerzu. Odkryj prawdziwe przyczyny chorób cywilizacyjnych i odzyskaj energię do życia!Robert H. Lustig15h 38m4.4 (10.7K)$24
Dieta karniwora dla początkującychChris Irvin2h 59m4.2 (855)$16 · $0.00
HormonalMorgan Eleanor8h 13m3.8 (1K)$11 · $0.00
Hydrozagadka. Kto zabiera polską wodę i jak ją odzyskaćJan Mencwel8h 46m4.4 (486)$9.70 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00