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Length27m
About this audiobook
A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length27 mins
Narrated byAntônio
FormatAudiobook
Publish dateDec 1, 2023
LanguagePortuguese
Series
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