
Przewodnik równoważenia energii tao
By Stephanie NoscoLength5h 55m
About this audiobook
Ta książka to praktyczne wprowadzenie do świata, w którym ciało, emocje i duch tworzą spójną całość. Taoizm, na którym opiera się autorka, uczy, jak odnaleźć naturalny rytm życia i korzystać z wewnętrznych zasobów. Poprzez ćwiczenia qigong, świadomy oddech i proste praktyki uważności dowiesz się, jak pobudzać energię tao i wspierać przepływ energii qi, co wpływa na zdrowie i samopoczucie. Autorka korzysta z zasad medycyny chińskiej, by pomóc ci lepiej rozumieć swoje ciało i potrzeby. To książka, która daje konkretne narzędzia do codziennego zastosowania i wskazuje, jak małe zmiany mogą prowadzić do głębokiej przemiany wewnętrznej i większej harmonii w życiu. Poznaj skuteczny system przywracania wewnętrznej równowagi.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length5 hrs 55 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 24, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2Wstęp. Tao jest jak woda
3Rozdział 1. Odkryj swoją prawdę. Lekcje duchowe płynące z serca i jelita cienkiego
4Rozdział 2. Miej odwagę marzyć. Lekcje duchowe płynące z wątroby i pęcherzyka żółciowego
5Rozdział 3. Intencja to podstawa. Lekcje duchowe płynące ze śledziony i żołądka
Show all chaptersShow less
6Rozdział 4. Przywiązanie i odpuszczanie. Lekcje duchowe płynące z płuc i jelita grubego
7Rozdział 5. Od strachu do wiary. Lekcje duchowe płynące z nerek i pęcherza moczowego
8Zakończenie
9O Autorce
10Podziękowania
11Źródła i lektury uzupełniające
12Polecamy