
Length6h 49m
About this audiobook
Natureza que Cura - Práticas e Rituais de Cura Natural Vivemos em um mundo cada vez mais acelerado, desconectado e sobrecarregado de estímulos artificiais. Natureza que Cura é um convite ao retorno – um reencontro profundo com a sabedoria da Terra, com os ciclos que nos sustentam e com a parte de nós que anseia por equilíbrio, silêncio e presença. Lisa Tomas nos conduz por uma jornada sensorial de autoconhecimento e cura, utilizando práticas simples, ancestrais e eficazes: caminhar em florestas, tocar a terra, respirar ao ar livre, escutar os ritmos naturais. Este não é um livro que apenas se lê — é um livro que se vive. Uma obra terapêutica que reconstrói, com leveza e profundidade, os elos entre o corpo, o espírito e a natureza viva. Este é um livro sobre cura natural, que oferece um caminho de reconexão com a natureza por meio de práticas acessíveis e transformadoras. É também um livro sobre espiritualidade ecológica e um livro sobre práticas terapêuticas naturais que integram saberes antigos e ciência contemporânea. O leitor encontrará um livro sobre conexão com a natureza, um livro sobre saúde emocional holística e um livro sobre biofilia humana como chave para o bem-estar. Ao longo da obra, destaca-se o valor do livro sobre jardinagem terapêutica, livro sobre banhos de floresta, livro sobre meditação ao ar livre e livro sobre ritmos naturais como fundamentos para uma vida mais plena.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Politics and Government
Length6 hrs 49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 29, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Índice Sistemático
18Capítulo 16 Mindfulness na Natureza
2Prólogo
19Capítulo 17 Meditação ao Ar Livre
3Capítulo 1 Chamado Verde
20Capítulo 18 Movimento Natural
4Capítulo 2 Biofilia Humana
21Capítulo 19 Criatividade Verde
5Capítulo 3 Desconexão Urbana
22Capítulo 20 Conexão Espiritual
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6Capítulo 4 Natureza como Terapia
23Capítulo 21 Comunidade e Natureza
7Capítulo 5 Ciclos Naturais
24Capítulo 22 Educação Ambiental
8Capítulo 6 Banhos de Floresta
25Capítulo 23 Tecnologia e Natureza
9Capítulo 7 Jardinagem Terapêutica
26Capítulo 24 Natureza na Infância
10Capítulo 8 Plantas Medicinais
27Capítulo 25 Terceira Idade e Natureza
11Capítulo 9 Aromaterapia Natural
28Capítulo 26 Natureza e Saúde Mental
12Capítulo 10 Alimentação Consciente
29Capítulo 27 Ecoansiedade
13Capítulo 11 Jejum e Detox
30Capítulo 28 Sustentabilidade Pessoal
14Capítulo 12 Hidroterapia
31Capítulo 29 Projetos Verdes
15Capítulo 13 Terapia do Som Natural
32Capítulo 30 Legado Natural
16Capítulo 14 Luz Solar e Saúde
33Capítulo 31 Celebração da Conexão
17Capítulo 15 Respiração Consciente
34Epílogo