1Introducción: Bienvenida al Club de los imperfectos: Permiso para ser tú, ahora mismo
10Capítulo 7: La fortaleza de lo frágil - La vulnerabilidad como superpoder
2Bloque 1: Deconstruyendo el mito de la perfección
11Capítulo 8: La belleza del alma Kintsugi - Repara tus heridas con oro
3Capítulo 1: La tiranía del 'debería' - Desenmascarando al perfeccionista interior
12Bloque 3: Viviendo la felicidad imperfecta en el día a día
4Capítulo 2: El filtro irreal de la realidad - Cómo la comparación roba tu alegría
13Capítulo 9: Relaciones desordenadas, conexiones auténticas
5Capítulo 3: El alto coste de lo impecable - Burnout, ansiedad y la parálisis del miedo
14Capítulo 10: El placer de un trabajo 'suficientemente bueno' - Redefiniendo el éxito
