Mature
Después de los 60 hay que aprender de nuevo a hacer el amor
By Alejandra Godoy, Antonio Godoy
Length6h 49m
About this audiobook
Los años pasan y nuestro cuerpo siempre encuentra una forma de recordárnoslo. Después de los sesenta no somos los mismos, pero sin duda podemos seguir disfrutando de nuestra vida sexual por muchos años más. La clave es reaprender, construir una nueva manera de vivir nuestra vida sexual, mirarla desde un prisma distinto, cuestionando todos los mitos que rodean la idea de "ser viejo" y actuando conscientemente hacia una vida saludable.
El siglo XXI trajo profundos cambios en la sociedad, en las ciencias médicas y en la forma que vemos a la pareja. Los viejos hoy viven más y mejor, y por sobre todo, los tiempos que corren han mostrado que siguen siendo productivos, autónomos, curiosos y también sexuales – hasta el último día de sus vidas – si cuidan su salud.
Los reconocidos psicólogos especialistas en pareja y sexualidad – Alejandra y Antonio Godoy – trazan un mapa comprensivo para abordar esa a veces esquiva vida sexual en la vejez. Basándose en numerosos estudios empíricos y en su extensa experiencia clínica, nos ofrecen una nueva mirada sobre el ser viejo, sobre los cuidados necesarios para mantenerse activos y sugieren paso a paso los cambios necesarios para vivir un espacio placentero en la intimidad.
Audiobook details
GenrePsychology
Length6 hrs 49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateNov 29, 2024
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción
13¿Cómo funciona la sexualidad madura?
2PRIMERA PARTE
14¿Cómo cambia la sexualidad en los hombres y en las mujeres?
3Yo no estoy viejo
15CUARTA PARTE
4Tengo miedo a envejecer
16Aprendamos de nuevo a hacer el amor
5Yo también construyo esta «nueva vejez»
17Siete claves para cuidar y enriquecer nuestra relación de pareja
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6Mi vejez, mitos y la cultura
18QUINTA PARTE
7Los prejuicios y mitos sexuales que nos dejan atrapados
19Sugerencias para una buena vida sexual después de los sesenta
8Mitos en torno a la sexualidad de los viejos
20Sugerencias para las citas pasionales
9Mitos asociados al modelo sexual
21SEXTA PARTE
10SEGUNDA PARTE: Esta novísima ciencia del envejecimiento
22¿Qué beneficios nos aporta seguir haciendo el amor?
11TERCERA PARTE
23Beneficios de vivir en pareja
12¿Qué hacemos mal en la cama?
24Epílogo
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