6Bloque 2: Las cuatro estaciones de tu agenda
16Bloque 4: Integrando el ciclo en tu vida
7Capítulo 4: Primavera interior (fase folicular): planificar, iniciar y soñar en grande
17Capítulo 12: Redefiniendo el éxito: de la cultura del 'quemarse' a la plenitud sostenible
8Capítulo 5: Verano interior (fase ovulatoria): comunicar, conectar y brillar
18Capítulo 13: Liderazgo cíclico: tus hormonas como superpoderes profesionales
9Capítulo 6: Otoño interior (fase lútea): concretar, organizar y poner orden
19Conclusión: Tu primer ciclo consciente: un plan de acción para empezar hoy
10Capítulo 7: Invierno interior (fase menstrual): descansar, evaluar y recargar la intuición
