Soltera, entera y feliz
Cómo florecer después de que el cuento de hadas se rompióBy Equipo Institute of Your Best Self
Length5h 52m
About this audiobook
¿Tu 'felices para siempre' se ha hecho pedazos? Si estás atravesando el doloroso final de una relación,
este libro es el refugio y la guía que necesitas. 'Soltera, entera y feliz' no es otro manual de autoayuda con soluciones rápidas y positividad tóxica.
Es una conversación honesta y empática que te da permiso para sentirlo todo: la rabia, la tristeza, la confusión y el miedo. A través de sus páginas, emprenderás el viaje más importante de tu vida: el de enamorarte de ti misma.
Descubre por qué tu cerebro reacciona como si estuviera en abstinencia y
aprende a navegar el tsunami emocional con autocompasión. Realiza una 'autopsia de la relación' para extraer valiosas lecciones sin caer en la culpa. Deconstruye los mitos sobre el amor romántico y la soledad que te han limitado. Este libro te ofrece un mapa completo para reconstruir tu identidad, fortalecer tu autoestima desde los cimientos y construir tu propio imperio de independencia financiera y emocional. Aprenderás a crear una red de apoyo sólida, a reclamar tu placer y sexualidad sin tabúes, y a encontrar un propósito que vaya más allá de una pareja. 'Soltera, entera y feliz' es tu hoja de ruta para transformar el final de un capítulo en el comienzo de tu mejor historia. Porque
la soltería no es una sala de espera, es el escenario donde te conviertes en la protagonista absoluta de una vida plena, vibrante y auténticamente tuya.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length5 hrs 52 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 15, 2026
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción: El día después del 'y vivieron felices para siempre': Introducción: El día después del para siempre
2Bloque I: El derrumbe del castillo: Procesando el final
3Capítulo 1. Permiso para sentirlo todo — Navegando el tsunami emocional
4Capítulo 2. La autopsia de la relación — Aprendiendo sin culpas
5Capítulo 3. Adiós al cuento de hadas — Deconstruyendo mitos sobre el amor y la soledad
Show all chaptersShow less
6Bloque II: La reconstrucción: Volviendo a ti
7Capítulo 4. ¿Y yo quién soy ahora? — El renacer de tu identidad
8Capítulo 5. El arte de la cita contigo misma — Enamórate de tu propia compañía
9Capítulo 6. Tu imperio personal — Independencia financiera y emocional
10Capítulo 7. Construyendo tu tribu — El poder sanador de la red de apoyo
11Bloque III: El florecimiento: Diseñando una vida a tu medida
12Capítulo 8. Tu casa, tu santuario — Crea un espacio que refleje tu nueva tú
13Capítulo 9. Reclamando tu placer — Sexualidad, deseo y cuerpo sin tabús
14Capítulo 10. Del sofá a la aventura — El poder de decir 'sí'
15Capítulo 11. Más allá del amor romántico — Encontrando tu propósito
16Bloque IV: Mirando hacia adelante: Abriendo las puertas a un nuevo futuro
17Capítulo 12. Perdonar para ser libre — Soltando el ancla del resentimiento
18Capítulo 13. Volver al ruedo (si quieres y como quieres) — Las nuevas reglas del juego
19Conclusión: Tu nuevo cuento de hadas, escrito por ti: Conclusión: Tu propio "felices para siempre"
El gimnasio no muerdeEquipo Institute of Your Best Self5h 46m$6 · $0.00
Amistad, vete tú a saber dónde te metesEquipo Institute of Your Best Self4h 53m$6 · $0.00
El fin de la niña buenaEquipo Institute of Your Best Self5h 30m$6
Perfectamente ansiosaEquipo Institute of Your Best Self6h 35m$6 · $0.00
Reina de tu propio imperioEquipo Institute of Your Best Self7h 53m$6 · $0.00
Come para pensarEquipo Institute of Your Best Self12h 32m$4 · $0.00
El antídoto contra el burnoutEquipo Institute of Your Best Self5h 57m$4 · $0.00
El poder de estar contigoEquipo Institute of Your Best Self5h 26m$4 · $0.00
Tu ciclo, tu agendaEquipo Institute of Your Best Self5h 33m$6 · $0.00
El arte de la seducción sutilEquipo Institute of Your Best Self5h 28m$6 · $0.00
Dinero en tacones de agujaEquipo Institute of Your Best Self5h 13m4.4 (23)$6 · $0.00
Detox espiritual en 48 horasEquipo Institute of Your Best Self5h 38m$4 · $0.00
Es fácil desengancharte del móvil, si sabes cómoEquipo Institute of Your Best Self3h 51m$6 · $0.00
El antídoto contra la envidiaEquipo Institute of Your Best Self5h4.6 (10)$3 · $0.00
MicrodecisionesEquipo Institute of Your Best Self5h 2m$4 · $0.00
Tu dinero, tus reglasEquipo Institute of Your Best Self4h 20m$4 · $0.00
Las 10 leyes del orden interiorEquipo Institute of Your Best Self9h 19m$4 · $0.00
El músculo de la curiosidadEquipo Institute of Your Best Self5h 37m$4 · $0.00
Finanzas para Millennials en crisisEquipo Institute of Your Best Self5h 22m$6 · $0.00
Diez frases poderosas para personas positivasRich DeVos5h 56m4.8 (115)$14 · $0.00
El libro de los espíritus (traducido)Allan Kardec15h 29m4.5 (3.7K)$4.60 · $0.00
¡Hazlo… así sea con miedo!Ruth Soukup8h 22m4.7 (152)$14 · $0.00
Tu poder infinito para ser ricoJoseph Murphy4h 43m4.5 (2.6K)$4.70 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m4.5 (9.8K)$24 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m4.5 (5.3K)$33 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m4.5 (7.2K)$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m4.5 (4K)$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m4.4 (80.2K)$14 · $0.00
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m4.7 (132)$17 · $0.00
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m4.5 (4.2K)$12 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m4.5 (3.5K)$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m4.4 (26.5K)$14 · $0.00
Tres palabras mágicas (traducido)Uell S.11h 35m4.6 (195)$4.60 · $0.00
Cartas filosóficasSéneca7h 20m4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m4.4 (119.1K)$11 · $0.00
La mañana milagrosa para emprendedoresHal Elrod, Cameron Herold8h 13m4.4 (1.9K)$14 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m4.4 (25.9K)$33 · $0.00
La Cábala Mística (traducido)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h4.4 (3.5K)$4.60 · $0.00
La ciencia de hacerse rico (traducido)Wallace Delois Wattles2h 32m4.4 (45.5K)$2.30 · $0.00
You may also like
De la pobreza al poderJames Allen4h 1m4.4 (682)$4.70 · $0.00
Pensando en tiRaquel Levinstein5h 46m$12 · $0.00
El dolor es amor retenidoDaniel Gabarró, Daniel Lumera1h 44m4.8 (13)$6 · $0.00
El camino estoicoEpicteto3h 23m4.2 (50)$12 · $0.00
Hay tiempoJenny Blake10h 15m$12 · $0.00
Entre destejer y retejerEliana Sánchez-Aldana5h 55m$10 · $0.00
El antídoto contra el burnoutEquipo Institute of Your Best Self5h 57m$4 · $0.00
DesiertoOlga Cebrián Fernández4h 18m$7 · $0.00
Buscando el solAlejandra Toro Calonje14h 47m$22 · $0.00
El poder del dolorPaloma Rosado Sanz3h 31m$6 · $0.00
Domina tu AnsiedadYolanda Hernández1h 43m4.3 (128)$0.00 · $0.00
En contacto íntimoVirginia Satir1h 48m3.9 (236)$6 · $0.00
7 Pasos Antes Del PrimeroLuis Carlos Montes1h 1m$7 · $0.00
Permission to Offend \ Permiso para ofenderRachel Luna9h 14m4.3 (100)$29 · $0.00
Activa tus superpoderesAndrea Monsanto5h 20m$13 · $0.00
Cuando el duelo duele másMarta I Caviglia2h 53m$11 · $0.00
Lo que un perro trae para enseñarnosPaola Marisol Castañeda Campos37m$6 · $0.00
500 citas de gran sabiduríaGautama Bouddha, Mahatma Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King, Mother Teresa of Calcutta2h 15m4.3 (12)$8 · $0.00
¡sí, Puedes!José Luis Sinarcas Santamatilde2h 34m$6 · $0.00
¿Qué planes tiene para el resto de su vida?Luis Castañeda2h 14m3.4 (10)$10 · $0.00