Length12h 31m
About this audiobook
Description：
静下心来想一想，自己想要的快乐与幸福离自己并不遥远。临行时，父母的一句叮咛，妻子的一丝牵挂，朋友的一份祝福；失意中别人关爱的眼神和抚慰的细语；困境中别人伸出的援助的双手等等，你不是深感如拂春风、如沐甘霖吗?正是这些来自心灵的感动，让人倍觉人生的温馨。这些看起来很琐碎，但这不经意间流动的就是幸福!不要刻意追求，不要左顾右盼。快乐，只是一种自我感觉和内心的满足。无论你的钱包是充盈的还是干瘪的，也无论你是青丝满头还是华容渐逝，只要我们拥有一颗平常的心，只要我们用心去体味，那么，我们的每天一样可以快乐富足！
所以，治愈我们心灵的良药，不是其他，是知足、是感恩、是安静……
Audiobook details
GenreEducation and Learning
Length12 hrs 31 mins
Narrated by安羽
FormatAudiobook
Publish dateAug 21, 2026
LanguageChinese
Table of contents
101 没有晴天的时候，你自己就是晴天
2626 知止而后有定，定而后能静（1）
202 心灵的空虚，需要快乐来填满
2727 知止而后有定，定而后能静（2）
303 世界依然，需要自己改变
2828 慢慢完善自己的不足，让每天都进步一点点（1）
404 事实就在那里，等待你改变态度（1）
2929 慢慢完善自己的不足，让每天都进步一点点（2）
505 事实就在那里，等待你改变态度(2)
3030 信多一点，自卑就会少一点（1）
Show all chaptersShow less
606 既然想快乐，为什么还选择悲伤（1）
3131 信多一点，自卑就会少一点（2）
707 既然想快乐，为什么还选择悲伤（2）
3232 打开心窗，天空一片蔚蓝（1）
808 角度不同了，你的心境就不同了
3333 打开心窗，天空一片蔚蓝（2）
909 快乐不快乐，在于你想不想
3434 随时，随性，随缘，随喜（1）
1010 做人，糊涂一点也无妨（1）
3535 随时，随性，随缘，随喜（2）
1111 做人，糊涂一点也无妨（2）
3636 淡泊以明志，宁静以致远（1）
1212 钻牛角尖的你，累了吗？（1）
3737 淡泊以明志，宁静以致远（2）
1313 钻牛角尖的你，累了吗？（2）
3838 生活是充满阳光的，丰富多彩的（1）
1414 快乐其实很简单，就在于自身的感觉（1）
3939 生活是充满阳光的，丰富多彩的（2）
1515 快乐其实很简单，就在于自身的感觉（2）
4040 抓的越紧，就越容易失去
1616 你得到再多又有何用
4141 追求完美的路上，你领悟了吗（1）
1717 拉不开门，就推开门
4242 追求完美的路上，你领悟了吗（2）
1818 先放松心情，做个自由人
4343 不完美也是另外一种美（1）
1919 拥有美好的期盼，你才会拥有美丽心情（1）
4444 不完美也是另外一种美（2）
2020 拥有美好的期盼，你才会拥有美丽心情（2）
4545 夫唯不争，故天下莫能与之争
2121 心怀希望，热爱生活
4646 心有多大，世界才有多大（1）
2222 挣脱枷锁，换一份靓丽的心情
4747 心有多大，世界才有多大（2）
2323 心中的瓶颈需打破，还原一个真实的自己
4848 聪明最是糊涂人，凡事不必太分明
2424 自己的心情自己主宰，时时勤拂拭（1）
4949 争执的时候，先拿面镜子照照自己
2525 自己的心情自己主宰，时时勤拂拭（2）
5050 争吵的时候，换一个角度（1）
More from 萧野
谈佛论道悟人生--拿得起还要放得下萧野12h 39m$18 · $0.00
认知觉醒：别输在不会进步上萧野8h 5m$16 · $0.00
被讨厌的勇气：直面自我，不给自己找借口萧野8h 31m$16 · $0.00
成大事的三大绝学萧野9h 11m$16 · $0.00
佛学大师谈人生萧野13h 11m$18 · $0.00
365节提高情商课萧野8h 37m$16 · $0.00
人生处处是修行：内心不焦虑的活法萧野9h 12m$16 · $0.00
人性的弱点[美]卡耐基8h 27m$20 · $0.00
旧制度与大革命[法]托克维尔8h 43m$20 · $0.00
人性的优点[美]戴尔·卡耐基9h 5m$20 · $0.00
忏悔录[俄]列夫·托尔斯泰 著9h 55m$20 · $0.00
战争论[德]卡尔·冯·克劳塞维茨10h$20 · $0.00
幸福之路[英]罗素6h 8m$18 · $0.00
儿童的人格教育[奥]阿尔弗雷德·阿德勒著6h 13m$20 · $0.00
道德情操论(英)亚当·斯密18h 7m$24 · $0.00
梦的解析[奥]弗洛伊德18h 16m$24 · $0.00
政府论约翰·洛克10h 35m$20 · $0.00
海底两万里(法)凡尔纳13h 46m$20 · $0.00
新教伦理与资本主义精神[德]韦伯5h 19m$20 · $0.00
自卑与超越[奥]阿德勒8h 33m$20 · $0.00
社会契约论[法]让-雅克·卢梭5h 43m$20 · $0.00
世界经济简史(德)马克斯·韦伯12h 26m$24 · $0.00
君主论[意]马基雅维利3h 27m$18 · $0.00
骆驼祥子老舍8h 11m$20 · $0.00
乌合之众：大众心理研究[法]古斯塔夫·勒庞5h 47m$18 · $0.00
厚黑学李宗吾15h 50m$30 · $0.00
梦的心理学：你是自己的解梦人[英]大卫·方特那5h 30m$18 · $0.00
You may also like
放下就是快乐吕叔春15h 26m$18 · $0.00
禅里禅外看人生宋天天3h 27m$16 · $0.00
活得明白：过好当下每一天"心理咨询师教你提升心理能力"编写组3h 50m$16 · $0.00
在北大听到的24堂哲学课马银春10h 47m$18 · $0.00
放下是快乐 拥有是幸福罗鲜8h 42m$16 · $0.00
心态决定成败修铁9h 16m$16 · $0.00
人生需要钝感力李小静6h 28m$16 · $0.00
情绪免疫：别让坏情绪左右你红花6h 19m$16 · $0.00
心理自愈力"推开心理咨询室的门"编写组5h 27m$16 · $0.00
做人越简单越好李世化9h 1m$16 · $0.00
365节提高情商课萧野8h 37m$16 · $0.00
摆脱不安：告别过度依赖王敏5h 35m$16 · $0.00
修己马银春8h 34m$16 · $0.00
正念思考优麦6h 44m$16 · $0.00
心量：可以生气，但不要越想越气智文5h 11m$16 · $0.00
制怒心理学李莎6h 14m$16 · $0.00
摆脱行为上瘾：戒掉停不下来的诱惑殳毅4h 59m$16 · $0.00
为什么你说话别人不爱听张鸿10h 50m$18 · $0.00
翻篇是一种能力优麦5h 35m$16 · $0.00
今天开始爱自己张雷锋8h 53m$16 · $0.00