Length3h 52m
About this audiobook
Introdução Antes de podermos encontrar a paz entre as nações, temos que encontrar a paz dentro dessa pequena nação que é o nosso próprio ser. Este livro é sobre ioga e imagem corporal. Mais especificamente, este livro é sobre a jornada pelas questões de dependência, amor próprio e prática espiritual. Um ano depois de estudar Anusara Yoga, um estilo de hatha yoga que integra "Princípios Universais de Alinhamento", a arte da consciência do corpo interior e a celebração do coração, escrevi um ensaio, "Anusara Yoga como uma oferta de paz," sobre o que eu estava aprendendo em e através da minha prática de yoga. Compartilhei uma cópia deste ensaio com John Friend, o fundador do Anusara Yoga. Várias semanas depois, ele leu o ensaio em voz alta durante um workshop intensivo. Senti muitas emoções quando as palavras da história da minha vida foram lidas anonimamente em voz alta para setenta pessoas. Senti a dor com a qual vivi toda a minha vida - a dor de odiar meu corpo, de duvidar de meu valor essencial a tal ponto que meu corpo se tornou um campo de batalha em minhas tentativas desesperadas de provar que sou digno de amor e de me entorpecer medo de que eu fosse fundamentalmente falho. Senti compaixão por mim mesma pelo quanto havia lutado. Senti-me esperançoso e grato pelo que estava aprendendo e pelo novo relacionamento que estava desenvolvendo com meu corpo.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Education and Learning
Length3 hrs 52 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 6, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1(Untitled)
7(Untitled)
2(Untitled)
8(Untitled): Nota de rodapé
3(Untitled)
9(Untitled)
4(Untitled)
10(Untitled): Nota de rodapé
5(Untitled): Nota de rodapé
11(Untitled)
Show all chaptersShow less
6(Untitled): notas de rodapé
12(Untitled)
Bruxaria CotidianaJideon Francisco Marques7h 12m$9 · $0.00
Red Hat Enterprise Linux 9 Para Iniciantes Um Guia Abrangente Para Aprendizado, Administração E ImplantaçãoJideon Francisco Marques22h 12m$15 · $0.00
Desenho De Retratos Para O Iniciante Absoluto:Jideon Francisco Marques2h 20m$10 · $0.00
Nervo Vago 2 Livros Em 1Jideon Francisco Marques6h 31m4.5 (12)$9 · $0.00
Quebrando O Aperto Da AnsiedadeJideon Francisco Marques2h 45m$9 · $0.00
Como Curar Seu Coração PartidoJideon Francisco Marques6h 4m$8 · $0.00
Pilates Ao Acordar Este Livro Oferece Exercícios Simples Para Serem Feitos Em Diferentes Áreas De Sua CasaJideon Francisco Marques1h 26m$11 · $0.00
Estrategias De Redacción PublicitariaJideon Francisco Marques4h 34m$10 · $0.00
Avó Os Segredos Para Fazer A Diferença Enquanto Se DiverteJideon Francisco Marques9h 36m$9 · $0.00
Tapas Asiáticas Pequenas Mordidas, Grandes SaboresJideon Francisco Marques4h 30m$8 · $0.00
O Corpo De IogaJideon Francisco Marques8h 48m$6 · $0.00
O Grande Livro De Receitas CevicheJideon Francisco Marques2h 24m$9 · $0.00
Como Fazer A Corridas Perfeitas Corridas Melhores Com Um Ritmo MelhorJideon Francisco Marques11h 35m$12 · $0.00
Para Onde Foi Minha Libido?Jideon Francisco Marques9h 3m$8 · $0.00
Desbloqueie Seu PotencialJideon Francisco Marques5h 3m$8 · $0.00
Sem Medo A Arte De Usar Sua Ansiedade A Seu FavorJideon Francisco Marques2h 16m$9 · $0.00
O Guia De Magia Da Jovem BruxaJideon Francisco Marques3h 56m$10 · $0.00
Fotografia Natural De Bebê Recém-nascidoJideon Francisco Marques5h 28m$10 · $0.00
A Síndrome Da InfelicidadeJideon Francisco Marques5h$10 · $0.00
Mudras Para A Vida ModernaJideon Francisco Marques4h 43m$21 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Ética, Espiritualidade E CidadaniaAri Antônio Da Silva7h 40m$10 · $0.00
Homo Sapiens Teknelogo - A Superficial Condição HumanaAna Paula Pinho9h 43m$17 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
O Livro Dos Mártires IlustradoJohn Foxe11h 52m4.6 (5.1K)$5 · $0.00
Teoria Dos JogosFernando Barrichelo2h 21m4.5 (543)$5 · $0.00
Focado Em PessoasPedro Janot6h 52m4.4 (355)$8 · $0.00
Competência pedagógica do professor universitárioMarcos Tarciso Masetto6h 14m4.4 (271)$9 · $0.00
Quem ama, educa!Içami Tiba9h 50m4.3 (1.6K)$8 · $0.00
O Abril Encantado Por Elizabeth Von ArnimElizabeth Von Arnim9h 18m4.0 (59.2K)$6 · $0.00
EducaçãoGary Thomas5h 15m4.1 (536)$15 · $0.00
Porque Os Homens Metem E As Mulheres Choram?Bárbara E Allan Pease8h 16m3.9 (2K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 48m4.6 (682)$6 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
You may also like
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay, Robert Holden8h 23m4.4 (3K)$6 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Em Algum Lugar Dentro De MimTatiane Oliveira2h 10m$7 · $0.00
Como Eu Venci A DepressãoPedro Paulo Borgueti23m$7 · $0.00
Domine O Medo E DecoleRobson Alan E Fatima Silva54m$6 · $0.00
Perdoando a si mesmo e àqueles que o magoaramLouise Hay14m4.6 (23)$4 · $0.00
Transformando A Dor Em ForçaClecio Da Silva Sousa1h 35m$7 · $0.00
O Olhar Do Fundo Do PoçoDaniela De Oliveira4h 11m$7 · $0.00
Reconstruindo A Autoestima Da MulherFlávia Fernandes2h 28m$6 · $0.00
18 Maneiras De Lidar Com A RejeiçãoTom Hope24m$6 · $0.00
Além Da TempestadeDavid Fulci1h 22m$7 · $0.00
A terapia é no salãoEster Medeiros3h 36m$10 · $0.00
Entre O Silêncio E A CorDea P. Fonseca1h 59m$6 · $0.00
Eu Não Fazia Ideia Que Isso Pudesse Me MatarJooh Caetano1h 7m$5 · $0.00
Buscar Um Sentido Para ViverSaluar Antonio Magni13h 49m$6 · $0.00
O Amor Que Você MereceJeilma Santana De Jesus52m$10 · $0.00
O Poeta Que Habita Em MimA. L. Nicolini1h 28m$5 · $0.00
Mulheres que SuportamMara Santiago1h 33m$9 · $0.00
Caminho De Busca De Integração Pessoal Nas Diversas Espiritualidades E MovimentosSaluar Antonio Magni15h 38m$6 · $0.00
O Manto Da VítimaMaria Do Socorro De Brito Siqueira Campos4h 49m$8 · $0.00