Mulheres que Suportam
O mundo em suas costasBy Mara Santiago
Length1h 33m
About this audiobook
"Mulheres que Suportam" é um convite à reflexão sobre o peso invisível que tantas mulheres carregam em silêncio. Nesta obra sensível e profunda, Mara Santiago dá voz às histórias de quem aprendeu a sorrir enquanto escondia a dor, a cuidar de todos enquanto esquecia de si mesma e a suportar o que parecia insuportável. Em cada capítulo, o livro percorre temas como a busca por felicidade, o cansaço emocional, as expectativas sociais, a ansiedade, o adoecimento físico e a necessidade urgente de recomeçar. Mais do que um relato de dores, esta é uma jornada de despertar, autocuidado e transformação. Um chamado para que cada mulher possa, enfim, parar de apenas suportar… e começar a viver com leveza e propósito.
Audiobook details
GenrePsychology
Length1 hr 33 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 18, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Introdução: O peso das decisões
3Capítulo 1: A pressão invisível: quando decidir deixa de ser pessoal
4Capítulo 2: A pressão diária: decisões para os outros
5Capítulo 3: O desejo de felicidade pessoal
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6Capítulo 4: O cansaço das expectativas externas
7Capítulo 5: Quando o sonho se silencia
8Capítulo 6: A ansiedade pela vida que não escolhemos
9Capítulo 7: O corpo, adoecido pelo peso das tarefas
10Capítulo 8: Quando o caminho escolhido nos afasta de nós mesmas
11Capítulo 9: Recomeçar: o chamado para o cuidado com a própria vida
12Capítulo 10: Amor que sustenta
13Capítulo 11: Uma mulher com duas folhas
14Conclusão: O caminho de volta para si mesma
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