Length2h 10m
About this audiobook
A depressão e a ansiedade tem se tornado cada vez mais frequentes em nosso cotidiano e cabe a cada um de nós obter um olhar afetuoso para quem está atravessando essa dolorosa situação. A arte da superação pode estar dentro de você mesma. Escrever sobre o assunto não foi uma tarefa fácil, esse não é um livro de auto ajuda e sim um diário de quem passou por todas as fazes da depressão, ansiedade e síndrome do pânico.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Biography and Memoir
Length2 hrs 10 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 2, 2019
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
68.1. Desculpe o transtorno, mas estou em obras
25.Transição: Hidratar...Nutrir.... Reconstruir
78.1.3. Apenas siga em frente
36. A cura passa pela dor
89. Sugestões de livros, séries, filmes...
47. Os gatilhos do “NÃO”
910.Referências
58. Uma nova chance de voltar a viver
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m5 (1)$8 · $0.00
Até que nada mais importeLuciano Subirá6h 19m$6 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m$3 · $0.00
O Caminho Do CoraçãoJeshua Por Jayem11h 8m$9 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m$6 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m$6 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m5 (2)$7 · $0.00
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m$3
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m$7 · $0.00
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m5 (1)$6 · $0.00
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m$6 · $0.00
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m$3 · $0.00
Fazendo do espelho seu amigoLouise Hay9m$3 · $0.00
Meu amigo faz iiiiiAndréa Werner6m$5 · $0.00
O que os olhos não veem, mas o coração senteFred Elboni2h 26m$11 · $0.00
Manuelzão e MiguilimJoão Guimarães Rosa11h 17m$12 · $0.00
Coisas Que Eu Só Disse AquiIasmin Filomeno31m$7 · $0.00
O AcontecimentoAnnie Ernaux2h 13m$10
Memórias Póstumas De Brás CubasMachado De Assis7h 8m$9 · $0.00
Dossiê VenezuelaLeandro Stoliar4h 13m$5 · $0.00
O movimento de JesusGreg Laurie, Ellen Vaughn8h 19m$6 · $0.00
Aos Prantos no MercadoMichelle Zauner8h 27m$14
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