Audio only
Sehstärke verbessern 8.0
Wirksame Selbsthilfen für besseres Sehen durch neu-modernes Augentraining und gezielte Nahrungsergänzung. Dazu 7 leckere Smoothie-Rezepte zur Steigerung der SehkraftBy Mareike GrebeNarrated by Annegret PichlLength2h 7m
About this audiobook
Sitzen Sie beruflich oft vor dem Bildschirm?
Leiden Sie schon länger unter einer Sehschwäche?
Suchen Sie schon länger nach einer Lösung wie Sie Ihre Sehkraft auf natürliche Weise - ohne Sehhilfen - wieder steigern können?
Oder wollen Sie einfach etwas für Ihre Augengesundheit tun und spätere Sehschwächen oder Fehlsichtigkeit vorbeugen?
Dann haben Sie jetzt mit "Sehstärke verbessern 8.0" die richtige Wahl getroffen!
Nur WENIGE ÜBUNGEN reichen schon aus, um unsere Sehstärke ohne fremde Hilfe wieder zu verbessern.
Und nun aufgepasst! Nachfolgend einige Argumente, die uns überzeugen sollten:
1) Nur 2-3 MINUTEN täglich reichen aus, um unsere Sehkraft wieder zu verstärken. Dazu stehen uns 8 hochwirksame Übungsmodule zur Auswahl, die wir nach Bedarf zu jeder Zeit überall einfach und schnell anwenden können.
2) Bei Anwendung dieser Methode verbessert sich oft schon nach der ERSTEN ÜBUNG unser Dioptrinwert. Die Übungen sind so leicht anzuwenden, dass sie uns sogar SPASS bereiten :)
3) Wir erlernen unter anderem, wie wir unsere AUGENMUSKULATUR mit einfachen Mitteln wieder KRÄFTIGEN können.
4) Wie wir unseren FARBSINN BELEBEN und unsere NETZHAUT STÄRKEN.
5) Wie wir das Sehen in der NÄHE und FERNE durch einfache Übungen bedeutend verbessern können.
6) Wie wir den WAS-MODUS und WIE-MODUS verbinden und somit unseren Sehsinn wieder verstärken.
7) Welche NÄHRSTOFFE für unsere Augen besonders wichtig sind. Machen Sie es sich einfach und profitieren von den 7 leckeren SEHKRAFT-SMOOTHIES mit den wichtigsten Sehkraft-Lieferanten (Rezepte siehe Buch).
8) Darüber hinaus profitieren Sie mit Anwendung dieser Übungen nicht nur von einer gesteigerten Sehkraft sondern im wahrsten Sinne des Wortes auch von anziehend LEUCHTENDEN AUGEN! Dies ist damit zu begründen, dass wieder mehr Lichtreflexe - was besonders bei Kindern zu bestaunen ist – durch Aktivierung der Augenmuskeln auf der Hornhaut sichtbar werden.
Fazit: Mit erprobten Übungen und ausgewählten Nährstofftipps können wir gezielt Sehschwächen und Augenbeschwerden beheben und vorbeugen - damit wir in allen Situationen den Durchblick bewahren.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Health and Wellness
Length2 hrs 7 mins
Narrated byAnnegret Pichl
FormatAudiobook
Publish dateApr 12, 2021
LanguageGerman
Table of contents
1Innentitel
2Inhaltsübersicht
3Einleitung
4Der Aufbau des menschlichen Auges
5Nährstoffe für die Augengesundheit
Show all chaptersShow less
67 leckere Smoothie Rezepte
7Akupressur und Augenbäder
88 Tage Sehschule
9MODUL 1 - Entspannung und Versorgung der Augen
10MODUL 2 - Optimale Sehschärfe und Beweglichkeit fördern
11MODUL 3 - Mit der gesamten Netzhaut sehen (Gesichtsfeld erweitern)
12MODUL 4 - Nahesehen und Fernsehen verbessern
13MODUL 5 - Beidäugig und räumlich klarer sehen
14MODUL 6 - Farbsinn beleben und Netzhaut stärken
15MODUL 7 - Visuelles Gedächtnis und bildhafte Vorstellungen
16MODUL 8 - Kompletten Sehsinn beleben
17Quellenangaben
Die Macht des Bewusstseins (übersetzt)Neville Goddard2h 39m4.8 (1.3K)$4.60 · $0.00
North WindStefanie Brunswick9h 52m4.8 (340)$18 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 4 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Segen für alle«)Pavlina Klemm7h 22m4.8 (192)$22 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m4.8 (125)$15 · $0.00
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m4.8 (114)$14 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m4.8 (110)$18 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (435)$24 · $0.00
Parentifizierung: Sie waren nie nur Kind – Der Weg aus emotionaler Rollenumkehr, Verantwortung & Schuldgefühlen – Für mehr Selbstfürsorge - inkl. Selbsttest, KIND-Methode, 21-Tage-Workbook uvm.Maximilian Vogt8h 24m4.8 (126)$23 · $0.00
Mann Sein Gold EditionFlorian Höper4h 21m4.7 (199)$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m4.6 (704)$23 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m4.5 (2.8K)$12 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
Bewährte Hilfe bei PanikattackenPatrick Lynen2h 7m4.7 (144)$17 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m4.6 (474)$11 · $0.00
Jede 3. FrauNatascha Sagorski9h 45m4.7 (199)$18 · $0.00
Demenz KniggeMarkus Proske3h 29m4.7 (131)$21 · $0.00
Tara - Die Reise zum IchAnjana Gill3h 46m4.7 (122)$15 · $0.00
Verdeckter Narzissmus in BeziehungenTurid Müller13h 54m4.6 (443)$28
Anonyme AlkoholikerAnonyme Alkoholiker12h 27m4.5 (2.3K)$15
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yogaNadine Weiland3h 54m4.8 (374)$25 · $0.00
Hautsache SchattenDoro May3h 20m5.0 (40)$17 · $0.00
Der 1-Minuten ArztDr. Mark Weinert7h 9m5.0 (33)$53
Die 12 Salze des LebensAngelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg16h 9m4.7 (483)$12 · $0.00
Mykotherapie für Einsteiger: Mit Heilpilzen gezielt vielerlei Beschwerden bekämpfen und zu starker Gesundheit und Vitalität finden - inkl. Anleitung, um Heilpilze ganz einfach selbst zu züchtenLukas Prawitz3h 47m4.8 (110)$18 · $0.00
Vegan ist Unsinn?Niko Rittenau, Patrick Schönfeld, Ed Winters12h 43m4.7 (701)$21 · $0.00
Mensch, Erde!Eckart von Hirschhausen2h 38m4.6 (2.9K)$15 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Sprechen spielerisch erlernen: Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.Lorena Schönfeld6h 2m5.0 (27)$20 · $0.00
Räuchern für die Seele. Kompakt-RatgeberAnnemarie Zobernig3h 49m4.7 (126)$9 · $0.00
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 9m4.7 (115)$12 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Mein (Ex-)Partner ist ein PsychopathBärbel Mechler10h 56m4.7 (102)$11 · $0.00
Heilkräuter - Überliefertes Wissen für Hausapotheke und KücheElfie Courtenay9h 3m4.7 (102)$14 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
365 Smoothies, Powerdrinks & Co.Unknown Author5h 58m4.6 (168)$6 · $0.00
ReflexzonenmassageBirgit Frohn6h 55m4.6 (153)$9 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Endlich mein Wunschgewicht! Ganz ohne Diätplan & Sport effektiv abnehmenInstitut für Gewichtsreduktion2h 9m4.6 (118)$24 · $0.00
You may also like
Darmgesundheit - Das KochbuchUnknown Author2h 37m$5 · $0.00
Büro aufräumenPatrick Fonger58m$5 · $0.00
Beruhige dein Nervensystem - Sanfte Einschlafmeditation für tiefe EntspannungRaphael Kempermann2h 5m4.6 (125)$12 · $0.00
Die Vagus-MeditationGerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio49m$18 · $0.00
Bauchfett-weg-KonzeptUnknown Author3h 20m$7 · $0.00
Eifersucht los: Geführte Meditation mit Hypnose und Suggestionen, Vol. 1Unknown Author36m$3 · $0.00
Selbsthilfe: Geistige Fähigkeiten optimieren (Erfolgsgeheimisse und Glücksrezepte)Unknown Author56m$8 · $0.00
Reichtum ist Dein Geburtsrecht: Das revolutionäre Hypnose-ProgrammPatrick Lynen2h 46m$18
Der innere ArztJeffrey Jey Bartle1h 17m$12 · $0.00
Der Stresskiller - Stressbewältigung mit Emdr BeatsIngo Steinbock30m$6 · $0.00
Kleine Rückenschule. Kompakt-RatgeberHeike Höfler2h 17m4.4 (19)$6 · $0.00
Basisch genießenUnknown Author1h 49m$6 · $0.00
Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. PraxisübungenBenjamin Gosmann1h 35m$13 · $0.00
Power Kick - Mehr Energie, Erfolg & MotivationKatja Schütz16m$6 · $0.00
Selbstheilung ist möglichPatrick Lynen1h 48m$17 · $0.00
Stressfrei Leben - Gelassen und Gesund durch den AlltagSascha Katschemba2h 23m$18 · $0.00
Den Tag erhellen - Das Gute-Laune-Qigong gegen depressive StimmungenUnknown Author1h 14m$8 · $0.00
Weg aus der SuchtDr. Dieter Eisfeld21m$12
AllergieLisa Exenberger5h 9m$29 · $0.00
Asthma auflösenNorman Wiehe29m$18 · $0.00