Receitas Nutritivas Para O Equilíbrio No Tdah
By Kayque Ferreira
Length1h 24m
About this audiobook
Descubra um mundo de sabores que promovem o equilíbrio no TDAH com o e-Book Receitas Nutritivas para o Equilíbrio no TDAH . Explore deliciosas opções culinárias projetadas para oferecer suporte nutricional, ajudando a manter o foco e a estabilidade emocional. Cada receita é cuidadosamente elaborada para fornecer os nutrientes essenciais necessários, tornando a alimentação uma aliada no gerenciamento do TDAH. Transforme sua cozinha em um espaço de bem-estar com pratos que promovem a saúde mental. Adquira agora e embarque nesta jornada saborosa rumo ao equilíbrio! Ao incorporar essas receitas equilibradas no seu dia a dia, você não apenas alimentará seu corpo, mas também nutrirá a mente, criando uma sinfonia harmoniosa de sabores e benefícios para a saúde. Aprecie cada mordida enquanto trilha o caminho do equilíbrio no TDAH. -Breve explicação sobre a relação entre a dieta e o TDAH: -Importância de uma alimentação balanceada. -Dicas Nutricionais para TDAH: -Alimentos a serem evitados. -Alimentos recomendados. -Receitas para o Café da Manhã: -Smoothie Energizante -Receitas para o Almoço: -Receitas para o Lanche da Tarde: -Receitas para o Jantar: -Sobremesas Saudáveis: -Considerações Finais: -Importância de manter uma dieta equilibrada. -Encorajamento para a criação de hábitos alimentares saudáveis.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 24 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 10, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Índice: ............................................................................................
3Ingredientes: iogurte natural, granola, morangos. ..................................................
More from Kayque Ferreira
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Tornar-se pessoaCarl R. Rogers17h 12m4.4 (24.8K)$13 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
O corpo em depressãoAlexander Lowen10h 18m4.4 (1.5K)$6.99 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
Tratado De Medicina Oculta E Magia Pratica IlustradoSamael Aun Weor7h 40m4.4 (578)$31 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Nação tarja pretaDra. Anna Lembke7h 14m4.1 (2.8K)$11 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
You may also like
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 47m4.4 (1.5K)$6.99 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
A clínica, a relação psicoterapêutica e o manejo em Gestalt-terapiaSilverio Lucio Karwowski, Mauro Figueroa, Maria Alice Queiroz de Brito, Ênio Brito Pinto, Beatriz Helena Paranhos Cardella, Alberto Pereira Lima Filho5h 32m4.7 (139)$8 · $0.00
Creative Flow – Criar, viver, brilharNora Hartlow53m5.0 (2)$2.99 · $0.00
50 PalavrasEvan Do Carmo13m$7 · $0.00
Plenitude TotalOlga Bernucci1h 28m$6 · $0.00
Como Lidar Com A AnsiedadeHenderson Napoleão Alves35m$5 · $0.00
Tranquila, Mente.Beatriz Furtado Da Veiga1h 22m$16 · $0.00
Medicina integrativaPaulo de Tarso Lima3h 22m4.5 (164)$7 · $0.00
Planner 7 DiasTânia Cruz24m$7 · $0.00
DinheiroPedro Estigarribia2h 45m4.2 (25)$6 · $0.00
Emagrecimento Por Meio Da Saúde IntegrativaDra.syrlene Moreira3h 10m$8 · $0.00
Superando A Depressão E A AnsiedadeNovativa Mark6h$7 · $0.00
Proteção EnergéticaLuiz Antonio Berto33m$6 · $0.00
Saúde E Bem-estar: Um Guia Completo Para Sua Transformação PessoalArthur Cardoso2h 30m$7 · $0.00
Comunicação e feedback apreciativoLucia Helena Rahme3h 18m4.7 (12)$12 · $0.00
Desbloqueando O Poder Do Mindset: Como Moldar Sua Mentalidade Para O SucessoAnderson Ghesa31m$6 · $0.00
ColóquioGleiciane Silva Santos Ózio4h 29m$12 · $0.00
Leia E Evolua: Seu Portal De Sabedoria E InspiraçãoAdilson Silva Villela1h 35m$7 · $0.00
A Essência Da AscensãoLucas Paranhos5h 52m$5 · $0.00