Meno-Balance. Mit gutem Gefühl durch die Wechseljahre
Ganzheitliche Hilfe bei Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Erschöpfung & Co.By Petra Neumayer
Length5h 50m
About this audiobook
Für ein gutes Leben in "Meno-Balance"
Wahrscheinlich befinden auch Sie sich gerade an einem Wendepunkt. Irgendwo in der Lebensmitte, in der Wandlungsphase vom jungen Mädchen zur weisen Frau. In dieser Zeit des Wechsels kommt es häufig zu Turbulenzen: Die Hormone sind aus der Balance geraten, und das spürt man - körperlich und seelisch. Leider gibt es kein Patentrezept gegen die vielfältigen Wechseljahressymptome, aber einen guten Fahrplan gibt es allemal! Und der lautet: Gehen Sie Hand in Hand mit Naturheilkunde, Medizin und Lebenskunst auf ganzheitlichem Weg durch die Wechseljahre!
Lesen Sie in diesem Ratgeber Wesentliches über die Wechseljahre, über die Funktionsweise des Hormonsystems und über die Schaltstellen, an denen Sie selbst positive Signale für mehr hormonelle Harmonie setzen können. Erfahren Sie alles Wichtige über:
- Hormonfreunde und Hormonfeinde: was Ihnen jetzt guttut und was Sie meiden sollten
- Pflanzenheilkunde und Mikronährstoffe: sanfte Hilfe bei Beschwerden
- Bioidentische Hormone und Brustkrebsprophylaxe: warum der natürliche Weg der bessere ist
- Superfoods, Yoga und Stressabbau: für einen entspannten und kraftvollen Alltag
Für mehr hormonelle Balance und Lebensfreude an jedem einzelnen Tag!
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.7 (23)
Includes Amazon
GenreHealth and Wellness
Length5 hrs 50 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 14, 2021
LanguageGerman
Table of contents
1Impressum
5Teil III
2Inhalt
6Teil IV
3Teil I
7Teil V
4Teil II
8Teil VI
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