Los 19 Hábitos Japoneses Que Te Ayudarán A Encontrar El Equilibrio

Los 19 Hábitos Japoneses Que Te Ayudarán A Encontrar El Equilibrio

By Enzo Valdez
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length1h 3m

About this audiobook

¿Buscas una forma de encontrar el equilibrio y la armonía en tu vida diaria? Los 19 hábitos japoneses pueden ser la respuesta que estás buscando. Este conjunto de prácticas y valores japoneses te ayudarán a mejorar tu bienestar emocional, a ser más productivo y a encontrar la paz interior. Entre los hábitos se encuentran: la atención al detalle, la aceptación de la imperfección, la perseverancia, la confianza y fiabilidad en las relaciones personales y empresariales, la innovación, el respeto mutuo, la relajación y el equilibrio emocional, entre otros. Estas prácticas pueden ser incorporadas en tu día a día, permitiéndote encontrar el equilibrio y la felicidad en la vida diaria. Si buscas mejorar tu vida en todos los aspectos, los 19 hábitos japoneses pueden ser la clave. Descubre cómo estos hábitos pueden transformar tu vida y llevarte a un estado de paz y armonía en todo lo que haces.

Audiobook details

GenreBusiness and Economics, Self-Help
Length1 hr 3 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 17, 2025
LanguagePortuguese

Table of contents

11.​Kakeibo ( かけいぼ)
1212.​Kuidaore (仕方がない)
22.​Mottainai (もったいない)
1313.​Shikata ga nai (仕方がない)
33.​Kaizen (カイゼン)
1414.​Kodawari (こだわり)
44. Wabi-sabi (侘寂 )
1515.​Monozukuri (ものづくり)
55.​Shinrin-yoku (森林ーよく)
1616.​Shinrai (信頼)
Show all chapters
66.​Osoji (お素地)
1717.​Kaikaku (改革)
77.​Hara hachi bu (腹 8 部)
1818.​Otagai ni rei (お互い に 例)
88.​Ikiagi (おもてなし)
1919.​Yaruki (やる気)
99.​Omotenashi (おもてなし)
20Queridos lectores,
1010.​Gambatte (ガンバッテ)
21Books By This Author
1111.​Omiyage (お土産)
22Books By This Author

More from Enzo Valdez

A força de ser altamente sensível
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
21 dias para curar sua vida
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
O livro do perdão
O livro do perdãoDesmond Tutu, Mpho Tutu6h 50m4.3 (7.1K)$6 · $0.00
Ative sua bondade
Ative sua bondadeShari Arison3h 8m4.2 (195)$4 · $0.00
Agir e Pensar como um Gato
Agir e Pensar como um GatoStéphane Garnier2h 28m3.9 (7.5K)$5 · $0.00
As Meditações Mais Poderosas de Todos os Tempos
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m4.8 (1K)$8 · $0.00
Até que nada mais importe
Até que nada mais importeLuciano Subirá6h 19m4.8 (3.3K)$6 · $0.00
Centelha Divina
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Pai de elite
Pai de eliteNeil Sinclair4h 46m4.8 (651)$9 · $0.00
O Caminho Do Coração
O Caminho Do CoraçãoJeshua Por Jayem11h 8m4.8 (261)$9 · $0.00
Vencendo gigantes
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
Seja Younik
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
Fitoenergética
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os tempos
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m4.7 (5.1K)$7 · $0.00
Eu declaro guerra
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m4.7 (1.4K)$7 · $0.00
Mil Vezes Você
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m4.6 (2.5K)$12 · $0.00
Viagem espiritual
Viagem espiritualWagner Borges4h 26m4.7 (255)$5 · $0.00
Prezado Lucílio,
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m4.6 (1.5K)$6 · $0.00
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradouros
⁠A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
O Criador da Realidade
O Criador da RealidadeBruno J. Gimenes, Patrícia Cândido3h 43m4.6 (755)$5 · $0.00

You may also like

Mantras Do Dia A Dia
Mantras Do Dia A DiaJideon F Marques4h 9m$9 · $0.00
O Universo Da Cura
O Universo Da CuraConnection And Health1h 3m$5 · $0.00
Mais Cabelo: O Guia Definitivo Contra A Calvície
Mais Cabelo: O Guia Definitivo Contra A CalvícieJuliano Fhurmann1h 24m$9 · $0.00
Efeito  Alegria
Efeito AlegriaEscritor Cleber Junior Ferreira Da Silva30m$7 · $0.00
Mente Calma, Corpo Em Paz
Mente Calma, Corpo Em PazC.b. Simon1h 13m$6 · $0.00
Ayurveda Para A Vida
Ayurveda Para A VidaJideon F Marques3h 10m$12 · $0.00
O Silêncio Das Coisas
O Silêncio Das CoisasCristiane Mota54m$7 · $0.00
The Ayurvedic Path To Energy, Clarity, Well-being And A Healing Cleanse
The Ayurvedic Path To Energy, Clarity, Well-being And A Healing CleanseJideon F Marques7h 36m$32 · $0.00
O Poder Da Meditação - Guia Do Iniciante Técnicas De Meditação Para Alívio Do Estresse E Gerenciamento De Ansiedade
O Poder Da Meditação - Guia Do Iniciante Técnicas De Meditação Para Alívio Do Estresse E Gerenciamento De AnsiedadeJideon F Marques1h 20m$7 · $0.00
Viver Em Harmonia
Viver Em HarmoniaCelina Frota7h 48m$7 · $0.00
A Voz Do Silêncio
A Voz Do SilêncioGlaucio Alcantara3h 13m$7 · $0.00
Desplugando: O Guia Definitivo Para Desintoxicação Digital E Encontrar A Paz No Mundo Moderno: Desplugando: Como Ter Uma Vida Digital Mais Saudável
Desplugando: O Guia Definitivo Para Desintoxicação Digital E Encontrar A Paz No Mundo Moderno: Desplugando: Como Ter Uma Vida Digital Mais SaudávelPaulo Braga46m$7 · $0.00
Caminhos Para Evolução Espiritual
Caminhos Para Evolução EspiritualIsis Rucinski1h 33m$7 · $0.00
Alquimia Interior
Alquimia InteriorVirginia M. Santos5h 49m$5 · $0.00
Quando Se Olha... O Que Vê?
Quando Se Olha... O Que Vê?Renata Luciene Nunes3h 33m$21 · $0.00
Receitas De Ayurveda Culinária Ayurvédica Para Iniciantes
Receitas De Ayurveda Culinária Ayurvédica Para IniciantesJideon F. Marques1h 59m$15 · $0.00
O Poder Do Silêncio
O Poder Do SilêncioEmerson Calejon2h 6m$5 · $0.00
Em Busca De Uma Vida Saudável
Em Busca De Uma Vida SaudávelCarlos Alberto49m$11 · $0.00
Como Lidar Com A Solidão?
Como Lidar Com A Solidão?Vander Souza54m$7 · $0.00
Paz No Caos
Paz No CaosWagner Chagas19m$11 · $0.00