A força de ser altamente sensível
DESCUBRA SE VOCÊ É PAS E DESENVOLVA SEU PODER CRIATIVOBy Meritxell Garcia Roig
Length8h 17m
About this audiobook
Você se sente sufocado em lugares com muita gente? Tem um olfato aguçado ou se incomoda com pequenos ruídos? Observa sutilezas que passam despercebidas para a maioria das pessoas? As etiquetas das roupas te pinicam? O exame de sangue te angustia?
Se suas respostas foram afirmativas, é bem possível que você seja uma Pessoa Altamente Sensível (PAS): seu cabeamento neurológico é diferente, afinal você recebe mais informação por meio dos sentidos do que o restante das pessoas, e muitas vezes pode até sofrer com a sobrecarga da torrente de estímulos. Mas não se preocupe, com este livro, você vai entender como funciona seu maquinário PAS e descobrir que a alta sensibilidade pode ser, na verdade, uma grande aliada.
A criatividade tem um papel fundamental na vida das PAS, pois lhes oferece a capacidade de vislumbrar opções ilimitadas para os desafios do cotidiano. Além de toda a informação necessária para saber se você – ou alguém que conheça – é PAS, A Força de Ser Altamente Sensível veio para apontar caminhos e soluções para você se beneficiar dessa natureza sensível e criadora e ajudá-lo a descobrir seu potencial para brilhar e construir uma vida plena de acordo com a sua personalidade.
Explore seu poder criativo e transforme-o num canivete suíço que lhe permita se sentir bem e seguro em situações que hoje tanto o incomodam.
Aprenda com truques e dicas valiosas para que esse traço de personalidade se transforme em um superpoder
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length8 hrs 17 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 7, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
11. Minha História Criativa: Gerir as situações
46Os facões criativos
22. PAS: Pessoas Altamente Sensíveis
47O canivete suíço da alta sensibilidade
3O que é uma pessoa altamente sensível?
48Criatividade nas PAS
4Como saber se somos PAS?
49A incultura criativa
5As quatro características principais das PAS
50Mil e uma noites criativas
Show all chaptersShow less
6PAS introvertidas x PAS extrovertidas
51Uma vida criativa
7Problemas comuns
52Criativos
8PAS: salto em direção à fama
53Contrato de criatividade
9Altas capacidades
54A curiosidade
10Um dia no mundo de uma PAS
55A criatividade no dia a dia
113. Empatia
56A magia não vive em Hogwarts
12O que é empatia?
57Conexões criativas
13Autoempatia
58Prática para criar conexões
14Empatia para com os demais
59O cérebro criativo
154. De Ser Sensível a Ser Sensorialmente Inteligente
60Treine sua Siri criativa
16Seu estilo de sensibilidade
61Pensamento divergente
17O mundo sensível
62Pensamento convergente
18A percepção
63Melhorar a qualidade da experiência diária
19Adaptação sensorial
64O processo criativo: flow
20Atenção seletiva
65O cérebro em flow
21Um leão me persegue
66O processo criativo
22Você está imaginando o leão
67Convertendo problemas em perguntas
23PAS em modo inteligência sensorial
68Entedie-se por um momento
24A “desculpite aguda” e o “conto da leiteira”
69A favor de procrastinar
25Reescreva a história da sua sensibilidade
70Wabi-Sabi: a imperfeição é bela
26Questione seus pensamentos
71Extraordinário no ordinário
27Encontre seu interruptor criativo
72O comitê do sonho
285. O Entorno
739. PAS Extrovertidas: É Possível?
29Cuide do entorno que só depende de você
74Buscadores de altas sensações (BAS)
30Minimalismo mental
75Diga-me como age e lhe direi qual é a sua motivação
316. PAS: o Maquinário
7610. A Viagem Sensorial
32O papel que o sistema nervoso desempenha
77Estilo de sensibilidade
33O sistema nervoso sensível
78Viciados em sensações
34O motor PAS: como as pessoas altamente sensíveis funcionam
79Mono no Aware, ou como se apaixonar por uma cerejeira em flor
35O cérebro altamente sensível
80Os sentidos
367. PASsando pelas Emoções
81O vazio: apaziguando os sentidos
37A emoção nos racionaliza
82Estilos de aprendizagem
38Você é cenoura, ovo ou café?
83Qual é seu estilo criativo e de aprendizagem?
39Você é uma PAS. E daí?
84Justaposição de estilos: aprendizagem com o ciclo de Kolb
40Contra o duplo vitimismo
85Seus sentidos a seu serviço
41Rick & Morty e o cristal da intuição
8611. Construa sua Própria Sensibilidade
42O antídoto da sensibilidade: a insensibilidade
87Serendipity
43Reserva interior e postos de reabastecimento
88Florescendo uma conclusão
44Cérebro: o órgão da previsão
89Agradecimentos
458. A Floresta da Criatividade
90Sobre a autora
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m$6 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m$6 · $0.00
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