
A força de ser altamente sensível
DESCUBRA SE VOCÊ É PAS E DESENVOLVA SEU PODER CRIATIVOBy Meritxell Garcia RoigLength8h 17m
About this audiobook
Você se sente sufocado em lugares com muita gente? Tem um olfato aguçado ou se incomoda com pequenos ruídos? Observa sutilezas que passam despercebidas para a maioria das pessoas? As etiquetas das roupas te pinicam? O exame de sangue te angustia?
Se suas respostas foram afirmativas, é bem possível que você seja uma Pessoa Altamente Sensível (PAS): seu cabeamento neurológico é diferente, afinal você recebe mais informação por meio dos sentidos do que o restante das pessoas, e muitas vezes pode até sofrer com a sobrecarga da torrente de estímulos. Mas não se preocupe, com este livro, você vai entender como funciona seu maquinário PAS e descobrir que a alta sensibilidade pode ser, na verdade, uma grande aliada.
A criatividade tem um papel fundamental na vida das PAS, pois lhes oferece a capacidade de vislumbrar opções ilimitadas para os desafios do cotidiano. Além de toda a informação necessária para saber se você – ou alguém que conheça – é PAS, A Força de Ser Altamente Sensível veio para apontar caminhos e soluções para você se beneficiar dessa natureza sensível e criadora e ajudá-lo a descobrir seu potencial para brilhar e construir uma vida plena de acordo com a sua personalidade.
Explore seu poder criativo e transforme-o num canivete suíço que lhe permita se sentir bem e seguro em situações que hoje tanto o incomodam.
Aprenda com truques e dicas valiosas para que esse traço de personalidade se transforme em um superpoder
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length8 hrs 17 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 7, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
11. Minha História Criativa: Gerir as situações
22. PAS: Pessoas Altamente Sensíveis
3O que é uma pessoa altamente sensível?
4Como saber se somos PAS?
5As quatro características principais das PAS
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6PAS introvertidas x PAS extrovertidas
7Problemas comuns
8PAS: salto em direção à fama
9Altas capacidades
10Um dia no mundo de uma PAS
113. Empatia
12O que é empatia?
13Autoempatia
14Empatia para com os demais
154. De Ser Sensível a Ser Sensorialmente Inteligente
16Seu estilo de sensibilidade
17O mundo sensível
18A percepção
19Adaptação sensorial
20Atenção seletiva
21Um leão me persegue
22Você está imaginando o leão
23PAS em modo inteligência sensorial
24A “desculpite aguda” e o “conto da leiteira”
25Reescreva a história da sua sensibilidade
26Questione seus pensamentos
27Encontre seu interruptor criativo
285. O Entorno
29Cuide do entorno que só depende de você
30Minimalismo mental
316. PAS: o Maquinário
32O papel que o sistema nervoso desempenha
33O sistema nervoso sensível
34O motor PAS: como as pessoas altamente sensíveis funcionam
35O cérebro altamente sensível
367. PASsando pelas Emoções
37A emoção nos racionaliza
38Você é cenoura, ovo ou café?
39Você é uma PAS. E daí?
40Contra o duplo vitimismo
41Rick & Morty e o cristal da intuição
42O antídoto da sensibilidade: a insensibilidade
43Reserva interior e postos de reabastecimento
44Cérebro: o órgão da previsão
458. A Floresta da Criatividade
46Os facões criativos
47O canivete suíço da alta sensibilidade
48Criatividade nas PAS
49A incultura criativa
50Mil e uma noites criativas