1introdução
273.1 Lidar com a Diabetes Mellitus Tipo 1
21. Fundamentos da Nutrição na Diabetes
283.1.1 Princípios básicos da insulinoterapia
31.1 A Escolha dos Alimentos Certos
293.1.2 Acessórios especiais para a diabetes tipo 1
41.1.1 Grupos de nutrientes e o seu efeito no açúcar no sangue
303.2 Gestão da Diabetes Mellitus Tipo 2
51.1.2 Alimentos recomendados para diabéticos
313.2.1 Terapia escalonada na diabetes tipo 2
61.1.3 Uso de semáforos nutricionais para orientação
323.2.2 Modos de ação dos antidiabéticos orais
71.2 Planeamento de Refeições e Planos Nutricionais
333.2.3 Objetivos terapêuticos a longo prazo para diabéticos tipo 2
81.2.1 Criação de um plano nutricional individual para diabetes
343.3 Situações Específicas de Diabetes
91.2.2 Tamanhos das porções e frequência das refeições
353.3.1 Tratamento e controlo da pré-diabetes
101.3 Implementação Prática na Cozinha
363.3.2 Particularidades na diabetes gestacional
111.3.1 Métodos de cozedura amigos da glicemia
373.3.3 Dieta adaptada na diabetes gestacional
121.3.2 Receitas de cozinha para diabéticos para o dia a dia
384. Vigilância Médica e Estratégias de Tratamento
131.3.3 Pratos para diabéticos em ocasiões especiais
394.1 O Papel Central do Controlo da Glicemia
142. Gestão Ativa da Diabetes no Dia a Dia
404.1.1 Métodos de automonitorização da glicemia
152.1 Atividade Física como Componente Terapêutico
414.1.2 Uso de dispositivos de monitorização contínua de glicose
162.1.1 Desportos adequados para diabéticos
424.1.3 Interpretação dos valores e definição de intervalos-alvo
172.1.2 Planeamento do treino e ajuste da glicemia
434.2 Tratamento e Cuidados Médicos
182.1.3 Integração do exercício na rotina diária
444.2.1 Importância dos exames de controlo regulares
192.2 Estratégias de Adaptação do Estilo de Vida
454.2.2 Gestão da diabetes nos cuidados de saúde primários
202.2.1 Gestão do stress e higiene do sono
464.2.3 Colaboração na equipa terapêutica
212.2.2 Métodos para a redução de peso
474.3 Prevenção e Gestão de Doenças Secundárias
222.2.3 Lidar com substâncias de consumo recreativo
484.3.1 Proteção do coração e do sistema circulatório
232.3 Caminhos para a Remissão da Diabetes
494.3.2 Lidar com diabetes e doenças renais
242.3.1 Potenciais para a reversão da diabetes
504.3.3 Cuidados práticos com a diabetes para a prevenção do síndrome do pé diabético
252.3.2 Intervenções intensificadas no estilo de vida sem medicamentos
51Fontes de imagem
263. Particularidades das Diferentes Formas de Diabetes
