El atletismo en la escuela a través de la educación física
Nociones básicas y 40 ejercicios prácticosBy Adela de Castro
Length3h 12m
About this audiobook
Este libro ha nacido pensando en los maestros y maestras de educación física. Pretende ayudarles, sugerirles, darles opciones para desarrollar en sus clases, la iniciación del deporte de los deportes, el Atletismo. Ofrece un acercamiento al atletismo, desde un enfoque lúdico-educativo, sin la exigencia del rendimiento deportivo.
El libro presenta distintas actividades para poder trabajar desde la escuela: carreras muy variadas, saltos diversos y lanzamientos de diferentes aparatos, con lo que permite desarrollar todas las destrezas físicas y las habilidades motrices. Las sesiones están planteadas desde la perspectiva de la motivación, intentando que los niños disfruten y se diviertan aprendiendo y conociendo este deporte, y procurando, a la vez, que todos y cada uno se sienta protagonista activo de su propio aprendizaje.
No es un libro cerrado; todo lo contrario. Partiendo de los más de 40 juegos que describe, se pueden lograr multitud de opciones para trabajar las disciplinas atléticas.
Audiobook details
GenreOther
Length3 hrs 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateApr 20, 2017
LanguageSpanish
Table of contents
1Cubierta
2Citación
3Dedicación
4PRESENTACIÓN
5INTRODUCCIÓN
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6PARTE I: NOCIONES BÁSICAS SOBRE ATLETISMO
71. El Atletismo
8Breve nota histórica sobre el Atletismo
9Qué es el Atletismo
10Clases de pruebas dentro del atletismo: carreras y concursos
11Datos técnicos básicos para la práctica del atletismo
12Saltos: altura, pértiga, longitud, triple salto
13Lanzamientos: peso, martillo, jabalina, disco
142. Calentamiento: Calentamiento general, calentamiento estático y calentamiento dinámico
153. Estiramientos
16Piernas
17Brazos y tronco
18Musculatura
19PARTE II: SESIONES PRÁCTICAS
20A. CARRERAS
211. Iniciación a la carrera: “Hay luz”
222. Salidas de Tacos: “Posta de números”
233. Velocidad I: “Toma el pañuelo”, “Caza balones”
244. Velocidad II: “La olla”
255. Velocidad III: “El pingüino”
266. Vallas I: “La queda”
277. Vallas II: “Persecución”
288. Vallas y obstáculos: “Relevo de la zapatilla”
299. Medio fondo I: “Cojo tras cojo”
3010. Medio fondo II. “A qué esquina”
3111. Salidas explosivas: “Persecución a cuatro”
3212. Marcha atlética I: “Pídola y túnel”
3313. Marcha atlética II: “Pasa el primero”
3414. Relevos I: “Futbol presa”
3515. Relevos II: “Policías y ladrones”
36B. SALTOS
3716. Longitud I: “Dame la mano”
3817. Longitud II: “Relevo de los dos balones”
3918. Longitud III: “Pídola”
4019. Triple salto I: “¡A caballo!”
4120. Triple salto II: “La queda en alto”
4221. Velocidad explosiva aplicada a los saltos: “Guarda tu línea”
4322. Longitud y triple salto I: “La queda”
4423. Longitud y triple salto II: “Tocar el color”
4524. Longitud y triple salto III: “Pídola y túnel”
4625. Altura I: “El canguro”
4726. Altura II: “Corre-calles”
4827. Altura III: “Saltadores”
4928. Altura IV: “Carrera de canguros”
5029. Altura V: “La mula terca”
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