Como Viver Uma Vida Com Menos Ansiedade
By Iuri Prardo
Length2h 40m
About this audiobook
Praticamente tudo está à venda. Comida, bebida, roupas, amizades, amor, saúde... Vivemos em uma sociedade em que a única esperança para uma pessoa que sofra de transtornos emocionais é quase sempre altos custos com remédios e terapeutas. Esse livro tem a função não de substituir uma terapia (seria no mínimo desonesto tentar propor isso), mas de dar ferramentas terapêuticas que, no mínimo irão te ajudar a reduzir seus níveis de ansiedade e a lidar com situações estressantes de forma mais racional e sem ter de apelar para medicação. Ele é para pessoas que não sabem que direção seguir quando o assunto se trata da sua saúde emocional e que querem ser responsáveis pela própria mudança interna, antes de ter de procurar um especialista. Se você sofre de ansiedade, mas não sabe como agir e quer ter ferramentas que te ajudem a lidar com isso, então esse livro é para você.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length2 hrs 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 30, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start
6ACORDAR
2ANSIEDADE
7ALTA INTENSIDADE
3ANSIEDADE
8ALTO RENDIMENTO
4SEMPRE ESTÁ NO CORPO
9PROBLEMA
5FÁCEIS
As seis lições (resumo)Ludwig Von Mises29m5.0 (1)$2 · $0.00
O Despertar da Consciência: A Filosofia de Napoleon Hill para o Sucesso na Vida ModernaUnknown Author37m$9 · $0.00
O capitalismo nasceu da violência racista e colonial: o feminismo para os 99% é antirracista e anti-imperialistaCinzia Arruzza, Tithi Bhattacharya, Nancy Fraser12m$1
A porta secreta para o sucessoFlorence Scovel2h 29m$4.70 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m$7 · $0.00
Dos Delitos E Das PenasCesare Beccaria E Alexandre Zanca Bacich4h 49m$7 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Superando o medoLouise Hay14m$4
Redação Nota MilRafael Dantas4h 11m$10 · $0.00
A máquina do caosMax Fisher18h 34m$20 · $0.00
Manifesto da AutoestimaPatrícia Cândido4h 54m$7 · $0.00
333 Facetas Dos ManipuladoresRenato Barbosa Moreira2h 10m$6 · $0.00
Feminismo para os 99%Cinzia Arruzza, Nancy Fraser, Tithi Bhattacharya2h 51m$4 · $0.00
Contos tradicionais do BrasilLuís da Câmara Cascudo13h 17m$13 · $0.00
EnviesadosRian Dutra2h 43m$6 · $0.00
O corpo fala (resumo)Pierre Weil, Roland Tompakow16m$2 · $0.00
O Livro dos Cinco Anéis (Traduzido)Musashi Miyamoto1h 51m$4.70 · $0.00
Uma Casa De BonecasHenrik Ibsen2h 54m$6 · $0.00
EuminismoFábio Nery1h 51m$5 · $0.00
As Facetas Dos TerráqueosJohn Taylor Paiva8m$5 · $0.00
A Pessoa do Espírito SantoKathryn Kuhlman56m$11 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m$3 · $0.00
O Caminho Do CoraçãoJeshua Por Jayem11h 8m$9 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m$6 · $0.00
Código da atraçãoSara Melo1h 30m$1.80 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m$6 · $0.00
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m5.0 (2)$7 · $0.00
O Estranho SegredoEarl Nightingale48m$2.30 · $0.00
O poder da consciência (traduzido)Neville Goddard2h 24m$4.60 · $0.00
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m$3
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m$7 · $0.00
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m5.0 (1)$6 · $0.00
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m$8
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)Napoleon Hill1h 53m$4.70 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m$6 · $0.00
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m$3 · $0.00
You may also like
A Arte De Vencer BloqueiosFelipe Guimarães1h 4m$9 · $0.00
SuperaçãoEmílio Figueira2h 24m$7 · $0.00
Descomplicando o Caos FinanceiroMarilza Bezerra3h 7m$8 · $0.00
Mude Seus Hábitos Mude Sua VidaDaniela Rapado Bertasso1h 8m$7 · $0.00
Quem Você Pensa Que É?Silvio Briani1h 11m$6 · $0.00
Gestão do tempo na práticaMarcia Aragão1h 8m$9 · $0.00
Mente Vencedora: Programando Sua Mente Para VencerRichards Marcells5h 58m$9 · $0.00
A Grandeza De Ser EuEric Lemos44m$5 · $0.00
A Um Passo Da ImortalidadeCarlos Araujo Carujo6h 49m$11 · $0.00
O Segredo do Inimigo InteriorRogério Lopes2h 52m$8 · $0.00
7 Passos Para A LongevidadeFelipe Ortiz1h 34m$6 · $0.00
Um novo olhar sobre os pensamentosGleice Aguiar3h 17m$12 · $0.00
Os 7 Segredos Do ProlíficoJideon F Marques11h 1m$8 · $0.00
Dominando A Ansiedade:Jessica Benevenute Sodre57m$7 · $0.00
Domando A Fera InteriorPolar Ebooks2h 9m$6 · $0.00
Para uma vida mais leveAnna Oliveira2h 42m$3 · $0.00
A Arte Da IncertezaEvandro Ferrante E Juliana Boer5h 19m$6 · $0.00
Você É Seu Maior InimigoCarlos Rosa4h 1m$7 · $0.00
Método de Estudo Líquido & CertoMarcelo Hamano5h 30m$13 · $0.00
Códigos Da MenteBreno Augusto Silva Marques2h 53m$11 · $0.00