Length2h 24m
About this audiobook
Ter comportamentos de superação não é um privilégio de poucos. Todos são capazes, mas para várias pessoas existem barreiras dentro de si que bloqueiam isso. Muitos, por não saber definir quais os passos e atitudes que precisam ser tomados para superar de forma concreta a situação, alimentam a vontade de desistir diante dos obstáculos. Isto é ensinado de forma simples neste livro, explicando as condições de mudanças para você criar hábitos de superação em quatro passos: Passo Um: Aprenda A Mudar Suas Crenças Limitantes Passo Dois: Fortaleça A Sua Autoestima Passo Três: Crie Hábitos De Resiliência Passo Quatro: Estabeleça A Superação De Forma Racional Eliminando uma série de ações, pensamentos ou comportamentos que uma pessoa está acostumada a ter e que não causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco, você descobrirá como sair da zona de conforto, pois qualquer mudança em sua vida ou ato de superação só ocorre fora dela. Nesta terceira edição, o autor incluiu vários textos de leitura complementar como pontos de apoios e reflexões para a vida diária.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Education and Learning
Length2 hrs 24 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 29, 2020
LanguagePortuguese
Table of contents
1PRIMEIRA PARTE
11SEGUNDA PARTE
24 Passos Para Se Reestruturar Internamente Rumo Aos Seus Objetivos!
12LEITURA DE APOIO
3INTRODUÇÃO
13AUTOCONHECIMENTO, UM OLHAR PARA DENTRO DE SI MESMO
4SUPERAR É DESCOBRIR E VIVER UMA VIDA DE INÚMERAS POSSIBILIDADES!
14O VERBO DA FELICIDADE
5PASSO UM: APRENDA A MUDAR SUAS CRENÇAS LIMITANTES
15A VIVÊNCIA DE NOSSAS CULPAS
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6PASSO DOIS: FORTALEÇA A SUA AUTOESTIMA
16O QUE FAZER COM NOSSOS VAZIOS EXISTENCIAIS?
7PASSO TRÊS: CRIE HÁBITOS DE RESILIÊNCIA
17NOSSAS ENGENHARIAS INVERSAS
8PASSO QUATRO: ESTABELEÇA A SUPERAÇÃO DE FORMA RACIONAL
18"NÃO SE LIMITE MAIS DO QUE SUA LIMITAÇÃO TE LIMITA"
9OBSTÁCULOS QUE POSSAM APARECER
19À MARGEM DE NÓS MESMOS
10VISUALIZE OS SEUS OBJETIVOS
20FAZENDO PIRRAÇA COM A VIDA!
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