Gestão do tempo na prática
o tempo é o recurso mais escasso e, a menos que seja gerenciado, nada mais pode ser gerenciado - Peter F. DruckerBy Marcia Aragão
Length1h 8m
About this audiobook
A gestão do tempo é um tema recorrente e de extrema relevância. Há como discordar?
Para a maior parte das pessoas do mundo moderno, a resposta tende a ser a mesma: existe, sim, uma restrição de tempo para dar conta de tudo - até porque não envolve apenas a vida profissional. Compromissos relacionados ao trabalho, relacionamentos, educação, família e saúde competem entre si.
O intuito deste livro é que você possa aplicar conceitos, técnicas e ferramentas já testadas sobre gestão de tempo, tomando melhores decisões a respeito do recurso mais valioso e imprescindível que é o tempo.
Não existe gestão do tempo apenas com teoria, é necessária a prática. Por isso que este livro foi estruturado de uma forma que possa sair aplicando os conhecimentos adquiridos imediatamente após o término de cada capítulo.
Ao final de cada um, será proposta uma atividade, para que você coloque em prática o que aprendeu. Estes exercícios possuem flexibilidade para que possa adaptar às suas necessidades específicas.
Tenho certeza que após o término você será um exímio gestor de tempo. Porém, é preciso que aplique os conhecimentos aprendidos ao longo da leitura.
O que você ganha em troca? Valorização de currículo, capacidade de organizar e melhorar processos, aumento da produtividade e aumento da qualidade de vida pessoal, por meio de um melhor entendimento e uso do recurso tempo.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 21, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
18CAPÍTULO 5 - O QUE É PLANEJAMENTO
2CAPÍTULO 1 - O QUE É GESTÃO DO TEMPO
19CAPÍTULO 6 - MUDANÇA DE HÁBITOS
3CAPÍTULO 2 - A IMPORTÂNCIA DO FOCO
20CAPÍTULO 7 - GESTÃO DO TEMPO NA PRÁTICA
4CAPÍTULO 3 - LADRÕES DO TEMPO
21PASSO 1 – LISTA
5DESORGANIZAÇÃO
22PASSO 2 – PRIORIZAÇÃO
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6PROCRASTINAÇÃO (DEIXAR PARA DEPOIS)
23PASSO 3 – CLASSIFICAR
7INCAPACIDADE DE DIZER NÃO
24PASSO 4 – AÇÕES
8MITO DA MULTITAREFA
25PASSO 5 – DURAÇÃO
9NÃO DEFINIR PRAZOS
26PASSO 6 – DATA FINAL
10REDES SOCIAIS
27PASSO 7 – ATIVIDADES FIXAS
11CAPÍTULO 4 - COMO ECONOMIZAR TEMPO
28PASSO 8 – ATIVIDADES MAIOR DE 8 HORAS
12MÉTODO GTD
29PASSO 9 – ATIVIDADES VARIÁVEIS MAIOR DE 8 HORAS
13MATRIZ GUT
30PASSO 10 – ATIVIDADES VARIÁVEIS
14COMO MONTAR A SUA MATRIZ GUT?
31PASSO 11 – REPLANEJAMENTO DAS ATIVIDADES
15PRINCÍPIO DE PARETO
32PASSO 12 - ACOMPANHAMENTO
16MÉTODO POMODORO
33CAPÍTULO 8 - TREINA QUE FICA BOM!
17MÉTODO KANBAN
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