Aromaterapia Holística

By Eka A.I. Salbei

Health and Wellness

Self-Help

Length4h 41m

About this book

Summary

Sumérjase en el universo de la sanación a través de los aromas con "Aromaterapia Holística: Esenciales para la Sanación Emocional y Energética". Este libro le guiará en el descubrimiento de la terapia olfativa y el uso consciente de los aceites esenciales para alcanzar un equilibrio integral entre mente, cuerpo y espíritu. Explore los principios fundamentales de la aromaterapia holística, comprendiendo cómo la terapia olfativa influye directamente en el sistema límbico y, con ello, en nuestras emociones y recuerdos. El libro aborda en detalle la aromaterapia energética, presentando el concepto de las frecuencias vibratorias de los aceites y su aplicación en los chakras y cuerpos energéticos para restablecer la armonía interior. Además, se establece una conexión con los conocimientos del Ayurveda, mostrando cómo los aromas pueden equilibrar los Doshas Vata, Pitta y Kapha. La obra ofrece una guía práctica sobre los aceites esenciales, desde la identificación de su calidad y los métodos de obtención hasta su correcta conservación. Aprenderá sobre las formas de aplicación seguras, como la inhalación y el uso dérmico, incluyendo indicaciones sobre proporciones de mezcla y precauciones de seguridad. Se presentan formulaciones para el cuidado de la piel, así como mezclas para apoyar el sistema musculoesquelético y las vías respiratorias. La dimensión psicoemocional es un pilar central. Descubra los fundamentos de la aromaterapia emocional, con clasificaciones de aceites según su efecto psíquico y ejercicios de olfacción consciente. El libro proporciona orientación sobre cómo emplear aceites esenciales para aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo y acompañar procesos emocionales como la transición o el duelo. También se explora cómo la aromaterapia puede ser una herramienta para el desarrollo personal, fomentando la autoconfianza y la intuición. Finalmente, se examina la aplicación complementaria de la aromaterapia en distintas fases de la vida y en el ámbito del cuidado, desde la mejora del ambiente en espacios de atención hasta su uso como acompañamiento en procesos paliativos. Se dedican secciones a la aplicación segura en niños, así como al apoyo durante la pubertad, el embarazo, la menopausia y la edad madura, ofreciendo un enfoque completo para cada etapa vital. Para este libro, hemos apostado por tecnologías innovadoras, incluyendo Inteligencia Artificial y soluciones de software a medida. Estas nos apoyaron en numerosos pasos del proceso: la búsqueda de ideas y la investigación, la redacción y la edición, el control de calidad, así como la creación de ilustraciones decorativas. Nuestro objetivo es ofrecerle una experiencia de lectura especialmente armoniosa y contemporánea.