Wszyscy mają lepiej ode mnie - Jak przestać porównywać swoje życie z cudzym highlightem
By Max Paradox
Length4h 45m
About this audiobook
Otwierasz telefon na dwie minuty. Ktoś właśnie wrócił z Malediwów. Ktoś kupił mieszkanie. Ktoś dostał awans. Ktoś przebiegł maraton przed śniadaniem, a znajoma ze szkoły wygląda tak, jakby jednocześnie miała idealny związek, dzieci, figurę, dom i jeszcze czas na pieczenie własnego chleba.
Ty natomiast stoisz w kuchni i próbujesz sobie przypomnieć, po co właściwie otworzyłeś telefon.
I nagle pojawia się myśl: wszyscy mają lepiej ode mnie.
Tylko czy naprawdę?
„Wszyscy mają lepiej ode mnie” to praktyczny poradnik o porównywaniu swojego zwykłego życia z cudzymi najlepszymi momentami. Max Paradox pokazuje, dlaczego cudzy awans potrafi w kilka sekund obniżyć wartość naszej własnej pracy, dlaczego zdjęcie z wakacji zmienia zwyczajny wtorek w kryzys egzystencjalny i jak bardzo niesprawiedliwy jest ranking, w którym zestawiamy swoje zaplecze z cudzą sceną.
Bez sloganów typu „po prostu skup się na sobie”.
Bo gdyby to działało, książka byłaby bardzo krótka.
Zamiast tego dostajesz konkretne narzędzia: jak oddzielać fakty od interpretacji, jak rozpoznawać własne wyzwalacze, jak ograniczać treści uruchamiające porównania, jak zamieniać zazdrość w informację, jak sprawdzać, czy cudzy sukces naprawdę jest twoim celem, jak budować własne kryteria dobrego życia i co robić, gdy stary mechanizm wraca mimo całej tej wiedzy.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 29, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Cudze życie po montażu
3Rozdział 2 - Ranking, którego nikt nie prowadzi
4Rozdział 3 - Najgorszy dział analiz na świecie
5Rozdział 4 - To nie zazdrość. To czasem instrukcja
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5 - Przestań karmić automat
7Rozdział 6 - Cudza mapa nie prowadzi do twojego domu
8Rozdział 7 - Nie wszystko, co błyszczy, jest twoim celem
9Rozdział 8 - Nie porównuj rozdziału trzeciego z czyimś dwudziestym
10Rozdział 9 - Zmień porównanie w dane
11Rozdział 10 - Ustal własny wynik
12Rozdział 11 - Odetnij cudzy pilot od własnego nastroju
13Rozdział 12 - Zrób z zazdrości plan, nie hobby
14Rozdział 13 - Zbuduj własny filtr rzeczy ważnych
15Rozdział 14 - Naucz się cieszyć bez sprawdzania tabeli
16Rozdział 15 - Gorszy dzień nie jest raportem rocznym
17Rozdział 16 - Najbardziej boli ten, kto jest podobny
18Rozdział 17 - Co zrobić, kiedy porównanie wraca mimo wszystko
19Rozdział 18 - Zauważ, kiedy stary mechanizm wraca
20Rozdział 19 - Nie musisz wygrać życia
21Rozdział 20 - Wracaj do swojego życia
I'm Trying to Optimize My Entire Life - How to Stop Measuring Your Sleep, Steps, Water, Productivity, and Self-WorthMax Paradox7h 26m$7.70 · $0.00
How to Avoid Online Scams and Protect Your MoneyMax Paradox8h 20m$7.70 · $0.00
How to Cope with Loneliness and Reconnect with PeopleMax Paradox7h 27m$7.70 · $0.00
I Can't Get Along with My Coworkers - How to Survive Eight Hours a Day with People You Would Never Have ChosenMax Paradox6h 37m$7.70 · $0.00
I Argue with People I'll Never Meet - How to Stop Donating Your Evenings to Internet CommentsMax Paradox6h 40m$7.70 · $0.00
Teściowie wchodzą nam na głowę - Jak postawić granice rodzinie, zanim zacznie wybierać wam zasłonyMax Paradox5h 49m$7.70 · $0.00
Brutalna prawda o LinkedIn Platforma, która mówi, kim jesteś, zanim zdążysz to zrobić samMax Paradox3h 54m$7.70 · $0.00
How to Move Through Grief and Find Life After LossMax Paradox7h 17m$7.70 · $0.00
Rodzice wciąż traktują mnie jak dziecko - Jak dorosnąć również podczas rodzinnego obiaduMax Paradox6h 10m$7.70 · $0.00
How to Get Your Energy and Motivation BackMax Paradox7h 45m$7.70 · $0.00
I'm Afraid I've Wasted My Life - How to Stop Taking Stock of Your Losses Before HalftimeMax Paradox7h 9m$7.70 · $0.00
I Want to Quit Everything for Three Months - How to Take a Break from Work Without Blowing Up Your LifeMax Paradox7h 1m$7.70 · $0.00
I Spend More Than I Should - How to Get Your Money Under Control Without Living on Bread, Water, and a SpreadsheetMax Paradox6h 30m$7.70 · $0.00
How to Get Through a Midlife CrisisMax Paradox6h 56m$7.70 · $0.00
The Absurdities of Being a Teenager - A Quietly Brutal Observation of Growing Up Too Loud, Too Fast, and in PublicMax Paradox3h 15m$7.70 · $0.00
Nie umiem prosić o pomoc - Jak przestać udawać, że wszystko ogarniesz samMax Paradox4h 47m$7.70 · $0.00
I Asked AI. It Sounded Right. - A Satirical Guide to Life That Makes Sense NowMax Paradox2h 20m4.3 (156)$7.70 · $0.00
Nie wiem, czy jesteśmy razem: Jak wyjść z situationship, zanim minie trzeci sezon tego serialuMax Paradox6h 12m$7.70 · $0.00
Nie potrafię odpoczywać bez ekranu - Jak przypomnieć sobie, co ludzie robili, zanim wszystko zaczęło scrollowaćMax Paradox5h 52m$7.70 · $0.00
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (271)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Nie przegap własnego życiaŁukasz Nester5h 6m$5.40 · $0.00
Od wewnętrznej siły do sukcesu: Jak poznać swoje mocne strony i pokonać swoje ograniczeniaDaria Gałek4h 33m$0.30 · $0.00
Myśl, człowieku! Jak rozwijać twórcze myślenieGordon Watson1h 53m$8.80 · $0.00
Jak odnaleźć wartości nadrzędneZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 44m$3 · $0.00
Poradnik jak zacząć życie od nowa - kompletny system odbudowy życiaMax Paradox4h 37m$8.10 · $0.00
Twój typ osobowości: Administrator (ESTJ)Laboratorium Dobrego Życia1h 27m$8 · $0.00
Poradnik Jak przestać bać się zmian - jak oswoić niepewność i odważnie tworzyć nowe etapy życiaMax Paradox5h 31m$8.20 · $0.00
Jak poznawać siebieZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 54m$3 · $0.00
Odkładam Badania, Bo Wolę Nie Wiedzieć - Jak przestać unikać profilaktyki, planować wizyty i kontrole oraz zmniejszyć stres związany z dbaniem o zdrowie bez diagnozowania się samemuMax Paradox4h 2m$7.70 · $0.00
NLP dla żółtodziobów (3 in 1)Dr L. Has4h 47m$5.30 · $0.00
Nie Piję. I Nagle To Najciekawsza Rzecz Przy Stole - Jak ograniczyć albo odstawić alkohol w sytuacjach towarzyskich, odpowiadać na pytania i presję oraz nadal dobrze się bawić bez tłumaczenia całej biografiiMax Paradox4h 3m4.4 (26)$7.70 · $0.00
Lipoedema. Zrozumieć chorobęBeata Walczak1h 4m$4.90 · $0.00
Jak być szczęśliwymZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC2h 35m$3 · $0.00
Poradnik jak być szczęśliwym - Model 4 Filary trwałej stabilności i sensu.Max Paradox4h 26m$8 · $0.00
Nie mam siły na nic. Jak ruszyć, kiedy brakuje Ci energii i motywacjiMagdalena Mazur44m$5.40 · $0.00
Pierwszy półmaraton. 12 tygodni dla zwykłych ludziŁukasz Nester18h 27m$4.90 · $0.00
Mindfulness i minimalizm. Mniej znaczy więcejWiedza24h.pl2h 14m$3.30 · $0.00
Nie potrafię przyjmować krytyki - Jak usłyszeć uwagę i nie pisać od razu testamentuMax Paradox5h 54m$8.10 · $0.00
Motywacja: Jak rozwijać wewnętrzny ogień, który pomaga osiągać celeDaria Gałek1h 37m$0.30 · $0.00