Length2h 1m
About this audiobook
Dlaczego tak łatwo zaczynamy, a tak trudno kończymy?
Nowy projekt, dieta, treningi, nauka języka, własna firma czy książka – początek zwykle nie stanowi problemu. Prawdziwe wyzwanie pojawia się wtedy, gdy mija pierwszy entuzjazm, a codzienność zaczyna wystawiać naszą konsekwencję na próbę.
Dokończ to, co zacząłeś. Jak wytrwać, gdy pierwszy zapał mija to książka dla każdego, kto ma dość ciągłego rozpoczynania od nowa i chce wreszcie nauczyć się doprowadzać swoje plany do końca.
Nie znajdziesz tutaj pustych haseł motywacyjnych ani obietnic błyskawicznych zmian. Zamiast tego otrzymasz praktyczne wskazówki, sprawdzone strategie oraz sposób myślenia, który pomaga działać również wtedy, gdy motywacja znika.
Z książki dowiesz się między innymi:
• dlaczego motywacja jest tylko początkiem drogi,
• jak budować konsekwencję bez presji i wypalenia,
• jak radzić sobie z kryzysami i chwilami zwątpienia,
• dlaczego nie warto zaczynać od nowa po każdym potknięciu,
• jak stworzyć system, który ułatwi regularne działanie,
• w jaki sposób odbudować zaufanie do samego siebie,
• jak stać się osobą, która naprawdę dotrzymuje sobie słowa.
Ta książka nie zachęca do perfekcjonizmu. Pokazuje, że sukces nie jest efektem jednego wielkiego zrywu, lecz sumą małych decyzji podejmowanych każdego dnia.
Jeśli chcesz przestać odkładać swoje cele, nauczyć się wracać po porażkach i zbudować wytrwałość, która zostanie z Tobą na lata, ta książka będzie dla Ciebie wartościowym przewodnikiem.
Bo nie wygrywają ci, którzy nigdy się nie potykają.
Wygrywają ci, którzy po każdym potknięciu potrafią zrobić jeszcze jeden krok.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length2 hrs 1 min
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 28, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Wstęp
2Rozdział 1. Motywacja jest przereklamowana
3Rozdział 2. Pierwszy zapał zawsze mija
4Rozdział 3. Największym wrogiem nie jest lenistwo
5Rozdział 4. Perfekcjonizm zabija więcej marzeń niż porażki
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5. Sekret ludzi, którzy kończą swoje projekty
7Rozdział 6. Siła codziennych rytuałów
8Rozdział 7. Kiedy przychodzi kryzys
9Rozdział 8. Nie zaczynaj od nowa
10Rozdział 9. Sztuka kończenia
11Rozdział 10. Jak utrzymać konsekwencję przez miesiące i lata
12Rozdział 11. Tożsamość człowieka, który dotrzymuje sobie słowa
13Zakończenie. Każdy krok ma znaczenie
14Dodatek. 50 zasad ludzi, którzy kończą to, co zaczęli
Apartament 27 - Tom 3: Nie pytaj, kto był tu przed tobąŁukasz Nester19h 12m$7.80 · $0.00
Apartament 27 - Tom 2: Nie otwieraj ostatnich drzwiŁukasz Nester17h 29m$7.80 · $0.00
Apartament 27 - Tom 1: Nie zostawaj w apartamencie po północyŁukasz Nester14h 57m$7.80 · $0.00
Kiedy praca zabiera Ci życieŁukasz Nester2h 8m4.1 (17)$6.60 · $0.00
Nie musisz być lubiany przez wszystkichŁukasz Nester3h 38m$6.70 · $0.00
Nie oddzwaniaj do mnieŁukasz Nester4h 20m$6.80 · $0.00
Nie zostawaj do ranaŁukasz Nester4h 34m$6.80 · $0.00
Zgaś światło, zanim wejdzieszŁukasz Nester3h 33m$6.80 · $0.00
Nie całuj mnie po wszystkimŁukasz Nester4h 32m$6.70 · $0.00
Znasz mnie tylko po głosieŁukasz Nester12h 5m$6.80 · $0.00
Zamówienie od zmarłejŁukasz Nester13h 33m$6.70 · $0.00
Rób swoje, nawet gdy nikt nie patrzyŁukasz Nester7h 33m$5.40 · $0.00
Dlaczego Twój sklep internetowy nie sprzedajeŁukasz Nester1h 44m$5.40 · $0.00
Motywacja mija. Ty działaj dalejŁukasz Nester9h 1m$5.40 · $0.00
Dlaczego bieganie nie daje szczęścia (na początku)Łukasz Nester3h 2m$4.80 · $0.00
Numer startowy 404Łukasz Nester15h 41m$6.70 · $0.00
Bieg, którego nie byłoŁukasz Nester12h 6m$6.70 · $0.00
Ostatni treningŁukasz Nester14h 45m$6.70 · $0.00
Nie musisz wszystkich zadowalaćŁukasz Nester1h 55m$5.90 · $0.00
Morderstwo na dziesiątym kilometrzeŁukasz Nester14h 25m$6.70 · $0.00
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Poza czasemBożena Kowalkowska2h 53m4.4 (25)$11 · $0.00
Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera CrowleyaMarco Visconti5h 12m4.7 (348)$15 · $0.00
Droga tarota. Odkrywanie tajemnic życia poprzez symbole i archetypyAlejandro Jodorowsky, Marianne Costa16h 56m4.5 (6.2K)$24 · $0.00
Tarot i sztuki parapsychiczne. 78 ćwiczeń i technik dla skuteczniejszego wróżeniaMat Auryn11h 1m4.5 (724)$14 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiudr Michael Newton17h 37m4.4 (14.9K)$15 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Znaki. Jak odczytywać sygnały, które wysyła wszechświatLaura Lynne Jackson11h 8m4.4 (42.9K)$13 · $0.00
36 praw wszechświata. Klucz do osiągnięcia szczęścia i dobrobytuDiana Cooper5h 41m4.5 (1.3K)$12 · $0.00
Refleksje nad życiem po życiu. Kontynuacja przełomowych badań nad nieśmiertelnością duszyRaymond Moody3h 32m4.4 (2.6K)$12 · $0.00
Prawdziwe czary. Podręcznik magicznego rzemiosłaJason Miller8h 34m4.4 (1.1K)$12 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Księga astrologii runicznej. Odkryj swoje przeznaczenie i kosmiczną harmonię dzięki pradawnej mądrości runRichard Lister5h 3m4.5 (399)$12 · $0.00
Czy postawisz mi tarota? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby opanować sztukę czytania dla innychJenna Matlin8h 12m4.5 (306)$12 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Magija niskaLon Milo Duquette5h 45m4.3 (1.8K)$12 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
You may also like
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Droga do finansowej wolnościBodo Schäfer9h 41m4.3 (3.7K)$14
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Od upadku do sukcesuThomas Erikson10h 6m3.9 (2.4K)$8.90 · $0.00
Przestań się sabotowaćŁukasz Nester5h 17m$5.40 · $0.00
Inaczej o poznawaniu siebieAndrzej Moszczyński1h 52m$2.50 · $0.00
Jak przestać zajadać emocjeMax Paradox4h 59m$8 · $0.00
Modlitwa Ewangelią na każdy dzień. Tom Iks. Krzysztof Wons SDS15h 31m$9.70 · $0.00
Uwierz w Siebie - Rzeczywisty poradnik w sztucznym świecie naszych czasówKamil Wojdanowski47m$6.80 · $0.00
Architektura ciszyJohn Mark Linden15h 20m3.7 (11)$11 · $0.00
Płomień pasji. Jak rozpalić w sobie radość, twórczość i zaangażowanieWojciech Jędrzejewski OP2h 44m$12 · $0.00
NLP dla żółtodziobów (3 in 1)Dr L. Has4h 47m$5.30 · $0.00
Ikigai. Japońska sztuka szczęścia (wyd.2)Ken Mogi3h 10m3.8 (456)$11 · $0.00
Kazanie espresso. Krótkie, mocne, stawia na nogi. Rok Bks. Eugeniusz Burzyk2h 52m$4.20 · $0.00
Jak przestać sabotować własne życie - Jak przestać działać przeciwko sobie i wreszcie zacząć robić to, czego naprawdę chceszMax Paradox5h 46m$8.20 · $0.00
Brutalna prawda o prokrastynacji - Dlaczego wciąż odkładasz i jak sam siebie w tym wspieraszMax Paradox3h 34m$8.10 · $0.00
Ratunku, jestem mobberemAnna Markiewicz1h 7m$4.40 · $0.00
Kontakt ze Źródłem Kroniki Akaszy. Na fali szczęścia.dr Renata Zarzycka2h 3m$12 · $0.00
Poradnik jak być szczęśliwym - Model 4 Filary trwałej stabilności i sensu.Max Paradox4h 26m$8 · $0.00
Mandatum. Ecce Homokard. Grzegorz Ryś4h 9m$12