Receitas Fáceis De Ayurveda
By Jideon Francisco Marques
Length4h 11m
About this audiobook
Receitas Ayurvédicas: Introdução Ayurveda é ciência para alguns, um mistério para alguns e um sistema alternativo de cura para alguns. E eu diria que o Ayurveda é tudo isso. Ou devo dizer, Ayurveda é uma misteriosa ciência de cura?! Bem, já se passou quase uma década desde que comecei a usar esse antigo sistema médico. Desde então, minha vida melhorou imensamente. Ao longo desta jornada de uma década, descobri tantas coisas incríveis sobre nossa alimentação, corpo e mente. E, posso dizer com segurança, superei a parte misteriosa disso. Aqui, cobrirei extensivamente todos os aspectos importantes desse sistema, concentrando-me principalmente em desvendar as camadas de mistério que o cercam. Estou escrevendo este livro para educar pessoas de todo o mundo sobre os benefícios da comida ayurvédica. Como vou fazer isso?! Bem, fornecendo cerca de 100 receitas de alimentos ayurvédicos super saborosos e imensamente saudáveis. Se você ganhou alguma coisa com este livro, você me faria um favor? Eu agradeceria muito se você pudesse deixar um comentário on-line onde comprou este livro. As resenhas on-line ajudam meus livros a alcançar mais pessoas. Antes de passar para a parte das receitas, gostaria de explicar um pouco sobre o Ayurveda, seu significado, como funciona e algumas outras coisas relacionadas. Então, sem mais delongas, vamos começar.
Audiobook details
GenreOther, Science and Nature
Length4 hrs 11 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 24, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1Receitas Ayurvédicas: Introdução
84Purê de Raízes Assadas
2O que é Ayurveda?
85Tâmaras recheadas
3Origens e História da Ayurveda
86batata frita
4Importância do Ayurveda
87Fenugreek Paratha
5Benefícios para a saúde da alimentação ayurvédica
88Tortilhas de Ovo com Espargos
Show all chaptersShow less
6Perda de peso
89Alimentos durante a infância
7Destruidor de Estresse
90Kitchari para bebês
8Equilíbrio Hormonal
91Dhalia Kichidi para bebês
9Inflamação reduzida
92Algumas coisas que você deve e não deve fazer para alimentar bebês
10Elimina elementos tóxicos do seu corpo
93receitas digestivas
11Menos chances de doenças
94chá CCF
12Pele Saudável e Brilhante
95Kanji ou Mingau de Arroz
13Cura Insônia
96Chucrute
14Diminui o Inchaço
97Rose Lassi
15Os Três Doshas
98Lassi digestivo de coentro fresco
16vata
99Bolas de Gengibre Jaggery
17Pita
100receitas para insônia
18Kapha
101Manteiga de Semente de Abóbora
19Ayurveda e Alimentação
102Tônico para Sono Profundo
20Alimentos e sua importância no Ayurveda
103Khus Khus Doodh
21Promove o consumo de alimentos integrais
104Ashwagandha tônico para dormir
22Ajuda na Perda de Peso
105Leite de Canela Castanha do Brasil
23Promove a atenção plena
106Receitas de cabelo e pele
24Diretrizes alimentares ayurvédicas
107Amla Curry
25Coma naturalmente
108pudim de chocolate com abacate
26Incluir Especiarias
109Smoothie verde
27Beba Água, Adequadamente
110prato antienvelhecimento
28Nutrir uma Alimentação Consciente
111Chutney de Limão e Gengibre
29Tente experimentar com sua comida
112Parfait de Iogurte de Frutas
30Diretrizes de Culinária
113receitas para diabéticos
31Limpe bem os ingredientes
114Curry de cabaça amarga de coco
32Lave sua louça corretamente
115Doce caseira para diabéticos
33Evitando fritar sua comida
116pesto de coentro
34Maneira Ayurvédica de Comer
117Cabaço Amargo Recheado
35Os Seis Gostos
118Paneer Methi Chaman
36Doce
119Detox Spice Tadka
37Azedo
120Molho De Iogurte
38Sal
121Suco de Neem
39Pungente
122Receitas para Perda de Peso
40Amargo
123chutney de coco e menta
41Adstringente
124Legumes picantes cozidos no vapor
42Comer de acordo com o seu Dosha
125Pepino Raitha
43Dieta Vata
126Smoothie verde picante
44Dieta Pitta
127Mistura de Espargos e Cogumelos
45Dieta Kapha
128Água de Semente de Carambola e Cominho
46Alimentos Ayurvédicos
129O mais amargo de todos
47receitas ayurvédicas
130Receitas de saúde mental
48receitas de cura
131sopa de cenoura com gengibre
49Pepo Salada De Verão
132trufas de pistache
50Sopa de Espargos Miso
133Bahrami Pesto
51Feijão Curry
134sopa de cevada
52Caldo de Raízes e Brotos
135batatinhas de batata doce
53Rissóis de Grão-de-bico de Couve-Flor
136Bolas de Cacau Castanha do Brasil
54Sopa Verde de Feijão Mungo
137Receitas completas de bem-estar
55Refogado de aspargos com gergelim
138Raiz Assada Ecrasse
56Receitas Pacificadoras de Kapha
139Biryani
57Salada Verde De Brotos
140Sopa Pho
58Sopa Turca-Tailandesa
141borscht
59Pão de Milho Pérola (Bajra Roti)
142Kitchari
60Curry de folhas verdes de grão de bico
143Bate-papo de frutas mistas indianas
61Laddoo de gergelim e gengibre
144Receitas para Desequilíbrio Hormonal
62Dieta Pacificadora de Vata
145Chocolate quente saudável e noz-moscada
63Salada Mista de Raízes
146Panquecas de Trigo Sarraceno
64Sopa de Abóbora-cheirosa
147Cevada Kitchari
65Pão De Milho (Makki Ki Roti)
148Khakhra de gergelim de painço vermelho
66Sarson Ka Saag (caril de folha de mostarda picante)
149Chá Kashmiri Khawa
67Pudim de Cenoura (Cenoura Halwa)
150Kokum Sharbat
68Receitas de equilíbrio de Pitta
151Receitas Saudáveis para o Coração
69Salada Doce Amarga
152bolinho de batata doce
70Sopa de Abóbora, Ervas e Especiarias
153Sopa De Couve De Bruxelas
71Curry de Gengibre Feijão Verde
154Pudim De Damasco De Tapioca
72Kheer de Leite e Arroz
155Mirtilo Aveia
73Shake de Amêndoa e Tâmaras
156purê de abacate
74Receitas para aumentar a imunidade
157Receitas da Velhice
75Brócolis De Gengibre
158Sopa de Favas de Funcho
76Pesto de Manjericão
159Purê de Legumes Misto
77Chá de Gengibre, Limão e Mel
160Arroz de Coalhada
78Xarope de canela e mel
161Pesarattu
79Crumble de Manga e Coco
162Smoothie de muffin de mirtilo
80Suco Amla
163Sopa de Brócolis Amêndoa
81Receitas para Gravidez
164Suco de Kiwi
82paneer de espinafre
165Palavras Finais
83Couve, cabaça e suco de maçã
Como Pensar Como SherlockJideon Francisco Marques2h 50m$7 · $0.00
Além Da EscuridãoJideon Francisco Marques6h 21m$6 · $0.00
O Milagre Da Extração De ÓleoJideon Francisco Marques3h 19m$13 · $0.00
Churrasco VeganoJideon Francisco Marques3h 52m$10 · $0.00
Receitas Da Dieta Mediterrânea Com FotosJideon Francisco Marques3h 38m$10 · $0.00
Vivo Com Espíritos O Caminho E A Prática Da Bruxaria AnimistaJideon Francisco Marques5h 41m$13 · $0.00
Global Cakes: 80 Recipes For Traveling Without Leaving HomeJideon Francisco Marques3h 9m$12 · $0.00
Instrutor De YogaJideon Francisco Marques2h 2m$8 · $0.00
TdahJideon Francisco Marques12h 40m$10 · $0.00
O Grande Livro Da Dieta Cetogênica CulináriaJideon Francisco Marques9h 32m$9 · $0.00
O Autêntico Livro De Receitas Indianas Receitas Indianas Tradicionais, Nutritivas E DeliciosasJideon Francisco Marques1h 8m$8 · $0.00
Os 5 Elementos Do Pensamento EficazJideon Francisco Marques3h 53m$10 · $0.00
Morpheus FalaJideon Francisco Marques24h 45m$10 · $0.00
Criando O Casamento Saudável Que Você DesejaJideon Francisco Marques5h 4m$10 · $0.00
Cura BioenergéticaJideon Francisco Marques6h 59m$9 · $0.00
Dicas E Segredos Antienvelhecimento 77 Estratégias Holísticas NaturaisJideon Francisco Marques6h 6m$8 · $0.00
Receitas Simples De Comida ChinesaJideon Francisco Marques1h 8m$9 · $0.00
O Poder De Alinhar Suas Palavras À Vontade De DeusJideon Francisco Marques3h 34m$7 · $0.00
Asanas Clássicas Do Yoga Que Dão CuraJideon Francisco Marques5h 19m$9 · $0.00
Teoria MusicalJonatan Vale24m$7 · $0.00
Bíblia Sagrada King James Atualizada - Novo TestamentoComitê KJA23h 29m$4 · $0.00
O poder das lentesThomas Dreux3h 56m$3 · $0.00
Inglês para professorHigor Cavalcante14m$1 · $0.00
Fale tudo em inglês avançadoJosé Roberto Igreja45m$1 · $0.00
Caboclos - O Que Seria De Nós Umbandistas Sem Eles?Babalorixá Glauco T ́ogum44m$13 · $0.00
O Espírito da ArteRobert Henri8h$3 · $0.00
Muito Prazer - Volume 1 - BásicoGláucia Roberta Rocha Fernandes, Telma de Lurdes São Bento Ferreira, Vera Lúcia Ramos54m$1 · $0.00
Onde Estão As Moedas? Com ComentáriosJoan Garrida Bacardi1h 46m$5 · $0.00
Obras Completas De Beatrix PotterBeatrix Potter7h 53m$12 · $0.00
Cristo CriançaLuan Ferr5h 46m$6 · $0.00
Benny Brincadeiras E Muito Mais.Benny Salgado21m$5 · $0.00
A Cruz, A Igreja E O ConflitoT. Austin/sparkes1h 40m$5 · $0.00
Tradutor Iniciante: O Que Você Precisa Saber Para Começar Sua CarreiraLaila C. Rezende Compan1h 32m$11 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Pistis Sophia DeveladaSamael Aun Weor23h 30m$75 · $0.00
Operação PortugaSérgio Xavier Filho4h 44m$6 · $0.00
As Flores Do MalCharles Baudelaire5h 21m$8 · $0.00
O Livro De EnoqueEnoque3h 39m$7 · $0.00
Ordo Virtutum (latine), Order Of The Virtues (in English), Ordre Des Vertus (en Français), Ordem Das Virtudes (em Português): Edição TetralíngueHildegard Von Bingen1h 48m$19 · $0.00
AmazôniaVários Autores2h 18m$9 · $0.00
As flores do bemSidarta Ribeiro4h$12
Pioneiras: 15 mulheres que mudaram o rumo da ciênciaThays Andrade3h 12m$3 · $0.00
De Volta Ao MosteiroJames C. Hunterjames C. Hunter5h 30m$7 · $0.00
EvangelineHenry Wadsworth Longfellow.1h 47m$5 · $0.00
Tratado De Alquimia SexualSamael Aun Weor3h 24m$75 · $0.00
Operações Unitárias Na Indústria QuímicaArmin Franz Isenmann11h 3m$7 · $0.00
Parte elétrica e dispositivos elétricos da NR 12Irênio Silva Júnior, Aledson Damasceno Costa2h 6m$12 · $0.00
A Proteção RadiológicaRicardo Andrade Terini5h 37m$29 · $0.00
Rio AmazonasPaulo Mota3h 46m$6 · $0.00
Roteiros De Investigação CientíficaFábio Rauen9h 45m$7 · $0.00
Eu PsicóticoVítor De Oliveira Silva3h 13m$8 · $0.00
Mente VerdeFrank Herbert6h 38m$6 · $0.00
Física Quântica Para IniciantesJideon F Marques4h 26m$10 · $0.00
Os Segredos Da Mega SenaFernando Moreira7m$7 · $0.00
Dois Irmão Contra As AranhasAlberto Fontes48m$6 · $0.00
Avaliação de Falhas por Escorregamento de Emendas PreformadasBRAGA D. G1h 9m$19 · $0.00
Guia 36 - cuidados com petsSilvia Strufaldi1h 25m$9 · $0.00
Gases Do Efeito Estufa E Mudanças ClimáticasItalo Prota De Sá2h 31m$9 · $0.00
As Centralidades, Consumo e Práticas Espaciais na Expansão Urbana de Rondonópolis – Mato GrossoMaria Claudenir Lima Pavan, Reges Sodré da Luz Silva Dias4h 46m$27 · $0.00
You may also like
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m$29 · $0.00
Beneficios Da Uva: O Segredo Para Uma Vida SaudávelBhprint1h 51m$5 · $0.00
De Volta Ao Jardim SecretoCarlos Araujo Carujo1h 6m$11 · $0.00
Curso Completo De Aromaterapia Com Óleos EssenciaisAlex Paravela13h 6m$6 · $0.00
Chá Um Santo RemédioNeiriberto Silva De Freitas19m$9 · $0.00
Formas Naturais De Superar A MenopausaSocialuser1h 23m$6 · $0.00
A Árvore Da VidaCarlos Araujo Carujo1h 54m$11 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa20h 54m$22 · $0.00
19 Hábitos JaponesesEnzo Valdez2h 26m$6 · $0.00
O Exótico Mar MortoO Peregrino Cristão1h 34m$5 · $0.00
AromaterapiaMichele L T Ishii5h 36m$8 · $0.00
Chás e ErvasSilvia Silvia1h 24m$8 · $0.00
Alimentação SaudávelEdiCase17m$4 · $0.00
ImunidadeCarlos Araujo Carujo1h 54m$10 · $0.00
O Jardim SecretoCarlos Araujo Carujo1h 34m$11 · $0.00
Dicas E Segredos Antienvelhecimento 77 Estratégias Holísticas NaturaisJideon Francisco Marques6h 6m$8 · $0.00
Sinustrose Em EvidênciasSérgio Carvalho4h 46m$6 · $0.00
O Milagre Da GravidezMago Sidrak Yan - Lisa Lee Olson3h 1m$11 · $0.00
Detox Your Whole Body: Holistic Medicine For Health Using Chinese WisdomJideon F Marques5h 10m$10 · $0.00
Ayurveda TerapéuticoLuan Ferr4h 30m$5 · $0.00