Self-Help

Radość każdego dnia

By Byron Katie, Stephen Mitchell

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

Get for $13

Length8h 46m

About this audiobook

Byron Katie stworzyła tę inspirującą książkę, by podzielić się z czytelnikami swoim pragmatycznym, niepowtarzalnym podejściem do psychoterapii. Pozwala ono obudzić umysł i prowadzić życie proste, a zarazem głębokie. Do napisania tego tekstu natchnęła ją lektura słynnej starożytnej księgi Tao Te Ching, składającej się z osiemdziesięciu jeden rozdziałów. Autorka wykorzystuje zawartą w nich mądrość, by na tej kanwie opowiadać o swoim życiu w harmonii ze światem, jego akceptacji i różnicach między tym, co sprawia ból, a tym, co daje radość. Książką Radość każdego dnia autorka pragnie zachęcić czytelników do pracy wewnętrznej, ukazując im perspektywę wolności i miłości, które można zdobyć, pokonawszy barierę subiektywnego podejścia do własnych uczuć i emocji. Wielu ludzi uważa bowiem, że przed tysiącami lat garstka świętych oraz ascetów zdołała osiągnąć oświecenie, lecz taki stan jest dla żyjących współcześnie całkowicie niedostępny. Bogaty i nasycony szczegółami wywód Katie może sprawić, że zmienią zdanie i podejmą próbę uporządkowania własnego życia. Jej spostrzeżenia o istnieniu ludzkim są głębokie, poruszające, zabawne i klarowne, a jednocześnie zakorzenione w sytuacjach, które wszyscy znamy z codzienności.

Psychological Healing

Audiobook details

Rating★★★★ 4.4 (6.5K)

Includes Goodreads, StoryGraph, LibraryThing, Amazon

GenreSelf-Help

Length8 hrs 46 mins

Narrated byListen with 1,000+ voices

FormateBook with Audio

Publish dateJun 15, 2022

LanguagePolish

1Przedmowa

2Wstęp

31. Tao wysłowionenie jest wiecznym tao

42. Kiedy ludzie widzą w czymś dobro, inne rzeczy stają się złe

53. Naucz się nie czynić, a wszystko trafi na swoje miejsce

Show all chapters

64. Jest niczym wieczna pustka, pełna nieskończonych możliwości

75. Tao nie staje po żadnej ze stron, rodzi dobro na równi ze złem

86. Puste a niewyczerpanerodzi bezmiar światów

97. Nigdy się nie narodziło, umrzeć zatem nie może

108. Najwyższe dobro jest jak woda, która wszystko odżywia mimowolnie. Zadowalają je miejsca, którymi pogardzają ludzie

119. Spełniasz swoje zadanie, a potem się cofasz. Jedyna droga do beztroski

1210. Łagodnie przekonać swój umysł, żeby przestał błądzić i znów był pierwotną jednością – potrafisz to?

1311. Pracujemy, istniejąc, lecz korzystamy z nieistnienia

1412. Mistrzyni obserwuje świat, lecz ufa wewnętrznej wizji

1513. Kochaj świat jak siebie samą, wtedy można dbać o wszystko

1614. Niepozszywane, nienazywalne wraca do krainy niczego

1715. Masz cierpliwość, by czekać, aż opadnie muł i woda stanie się czysta? Umiesz zachować bezruch do chwili, gdy właściwy ruch nasunie się sam?

1816. Zanurzona we wspaniałości tao uporasz się ze wszystkim, co niesie życie, a gdy przyjdzie śmierć, będziesz gotowa

1917. Mistrzyni nie mówi, lecz działa. Gdy jej dzieło jest ukończone, ludzie mówią: „Wspaniałe, samiśmy tego dokonali!”

2018. Z zapomnienia wielkiego tao wyłaniają się dobro i wzniosłość

2119. Odrzuć od siebie świętość i mądrość, a ludzie będą po stokroć szczęśliwsi

2220. Osobiście nie posiadam niczego

2321. Umysł Mistrzyni jest zawsze w łączności z tao

2422. Jeśli pragniesz pełni,pozwól sobie być pusta

2523. Otwórz się na tao, a potem zaufaj naturalnym odruchom; wtedy wszystko trafi na swoje miejsce

2624. Ten, kto sam siebie określa, nie może wiedzieć, kim naprawdę jest

2725. Zanim narodził się wszechświat, istniało bez formy coś doskonałego

2826. Mistrzyni wędruje dzień cały,z domu nie wychodząc. Mimo wspaniałości widoków niewzruszenie tkwi w swym wnętrzu

2927. Kim jest dobry człowiek,jeśli nie nauczycielem człowieka podłego? Kim jest zły człowiek,jeśli nie zadaniem dla dobrego? Jeśli tego nie pojmiesz, zgubisz się, choćby cechowała cię największa mądrość. Oto wielki sekret

3028. Męskość znaj, ale trzymaj się kobiecości; bierz świat w ramiona

3129. Święty jest ten świat. Nie można go ulepszyć. Jeśli przy nim majstrujesz, zepsujesz go. Jeśli potraktujesz jak przedmiot, utracisz go

3230. Ona rozumie, że wszechświat jest zawsze poza kontrolą i że próba sterowania biegiem zdarzeń jest sprzeczna z nurtem tao

3331. Narzędziami strachu są oręże

3432. Gdyby silni mężczyźni i silne kobiety umieli skupić się w centrum tao, wszystko toczyłoby się harmonijnie

3533. Jeśli staniesz w centrum i przyjmiesz śmierć całym sercem, przetrwasz na zawsze

3634. Wielkie jest tao i płynie wszędzie

3735. Ta, która skupia się w tao,może iść dokąd chce, nic jej nie grozi. Dostrzega uniwersalną harmonię nawet pośród wielkiego bólu, ponieważ w sercu odnalazła spokój

3836. Jeżeli chcesz się czegoś wyzbyć, pozwól wpierw temu rozkwitnąć

3937. Tao nie robi nic,lecz za jego sprawą wszystko jest zrobione

4038. Mistrzyni nie udaje mocy,dlatego ma moc prawdziwą

4139. Mistrzyni patrzy na części i współczuje, ponieważ rozumie całość.Stale ćwiczy się w pokorze

4240. Powrotem jest dążenie tao.Drogą tao jest ustępowanie

4341. Droga prosta wydaje się długa

4442. Zwyczajni ludzie nie cierpią samotności. Mistrzyni zaś robi z niej użytek – cieszy się nią, bo wie, że stanowi jedność z całym wszechświatem

4543. Najdelikatniejsza rzecz na świecie przezwycięża tę, która jest najtwardsza

4644. Gdy uświadamiasz sobie,że niczego ci nie brakuje, należy do ciebie cały świat

4745. Prawdziwa perfekcjawydaje się niedoskonała,lecz jest sobą w sposób perfekcyjny

4846. Nie ma większej iluzji niż strach

4947. Mistrzyni przybywa, nie opuszczając swego miejsca; widzi światło, nie spoglądając; osiąga cel, niczego nie robiąc