Organuhr. Kompakt-Ratgeber
In Harmonie mit dem natürlichen LebensrhythmusBy Wu Li
Length3h 6m
About this audiobook
Unser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom natürlichen Rhythmus; immer mehr Menschen leiden unter körperlichen wie seelischen Beschwerden, da die Bedeutung des Wechsels zwischen Tag und Nacht, der An- und Entspannung sowie der Aktivitäts- und Ruhephasen - auch im Hinblick auf unsere Organe - vernachlässigt wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) weiß seit Jahrtausenden um das Prinzip des ewigen Wandels und nutzt das Wechselspiel von Yin und Yang zur Heilung.
Die "Organuhr" stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der renommierte TCM-Experte Dr. Li Wu führt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem ursprünglichen Rhythmus zurückfinden.
Der Kompakt-Ratgeber enthält
- das Wichtigste über die Organuhr - knapp und verständlich erklärt,
- Grundlagenwissen über Krankheit, Diagnose und Heilung in der TCM,
- zahlreiche Rezepte für chinesische Heiltees,
- wertvolle Ernährungstipps und
- hilfreiche, leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.1 (152)
Includes Amazon, Goodreads
GenreOther
Length3 hrs 6 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 4, 2016
LanguageGerman
Table of contents
1Impressum
2Impressum
3Vorwort
412 Sondermeridiane
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