Audio only
Waldbaden
Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdeckenBy Annette Bernjus, Anna CaveliusNarrated by Daniela KieferLength3h 47m
About this audiobook
In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wald zu gehen, die Natur auf sich wirken zu lassen, nicht zu denken und die Ruhe und Unaufgeregtheit der Natur zu genießen – in Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, von Stress und Eile ein großes Versprechen! Annette Bernjus begleitet Menschen bei ihren ersten Erfahrungen beim Waldbaden und beschreibt die 10 Zutaten, die uns helfen, in der unverfälschten Natur wieder zu uns selbst zu finden, uns zu zentrieren und von Stress und Eile abzugrenzen: Entschleunigen – Innehalten – Sinne öffnen – Staunen – Achtsamkeit – Meditation – Atmen – Sanfte Bewegungen – Augenentspannung – Solozeit. Die sanfte Therapie für Körper und Geist!
Audiobook details
Rating★★★★ 4.0 (134)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help
Length3 hrs 47 mins
Narrated byDaniela Kiefer
FormatAudiobook
Publish dateSep 11, 2019
LanguageGerman
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (107)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 2 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Seelenfreiheit«)Pavlina Klemm7h 1m4.6 (472)$22 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m4.5 (2.8K)$12 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m4.6 (474)$11 · $0.00
Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K)$4.60 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Die 1% methode (übersetzt)CHRISTOPHER J. ROWLAND6h 5m4.4 (19.7K)$5.80 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die Kraft der Gedanken (Übersetzt)Sri Swami Sivananda4h 23m4.5 (519)$5.70 · $0.00
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m4.5 (282)$1 · $0.00
Liebe, Freiheit, AlleinseinOSHO12h 38m4.4 (12K)$21 · $0.00
Der Unfehlbare weg zum Erfolg (Übersetzt)W. Clement Stone8h 37m4.4 (1.7K)$5.70 · $0.00
Drei magische worte (übersetzt)Uell S.12h 33m4.4 (1.6K)$4.60 · $0.00
Der kosmische energizer: die wunderkraft des universumsJoseph Murphy7h 43m4.4 (2.1K)$4.70 · $0.00
You may also like
Die OrganuhrLi Wu4h 48m3.8 (1.2K)$9 · $0.00
Wie neugeboren durch modernes AyurvedaKulreet Chaudhary, Eve Adamson11h 30m4.1 (3.9K)$25 · $0.00
Organuhr. Kompakt-RatgeberWu Li3h 6m4.1 (152)$6 · $0.00
Der Ikebana Guide: Wie Sie mit der zeitlosen japanischen Blumenkunst Schritt für Schritt ästhetische, meditative und emotionale Blumengestecke erschaffen – inkl. Ideen für jede JahreszeitNanami Kato4h 28m$20 · $0.00
TCM für jeden TagWu Li5h 6m3.8 (122)$9 · $0.00
Naturmedizin für Frauen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann2h 42m4.5 (10)$6 · $0.00
Das Geheimnis der Glückspranke. Kurzgeschichten für Achtsamkeit und ZufriedenheitHiroto Niura3h 12m$17 · $0.00
Happy RunnerHolger Falk1h 50m$11 · $0.00
Herz-MeditationLi Wu37m4.5 (12)$12 · $0.00
Fünf-Elemente-MeditationenLi Wu56m4.5 (31)$12 · $0.00
Geheimnisse des SingensSabine von Herzen Ditzler57m$11
Ayurveda DetoxBalvinder Sidhu3h 42m4.0 (114)$10 · $0.00
Der ultimative Gesundheitsplan - Golden ClassicsUnknown Author45m4.5 (12)$9 · $0.00
KreativitätstrainingUnknown Author45m$7 · $0.00
Organuhr. Kompakt-RatgeberWu Li2h 32m4.5 (114)$6 · $0.00
Wechseljahre - ja natürlich!Dr. med. Angela Krogmann6h 57m4.4 (14)$12 · $0.00
GehmeditationIsabelle Fellner17m$6
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h4.5 (135)$12 · $0.00
Im HeldenreichSusanne Leibinnes52m$11 · $0.00
BeautygymLena Hamed, Nina Mischura4h 35m$20 · $0.00