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Manifesto da Autoestima
Desprograme toda a insegurança que o mundo te impõeBy Patrícia CândidoNarrated by Claudia JonesLength4h 53m
About this audiobook
Os outros querem que você emagreça, que se vista de uma forma que não combine com seu estilo, que trabalhe em um lugar que não gosta, que permaneça em um relacionamento tóxico, enfim, que se torne uma pessoa que não é? Você está passando por um grande sofrimento? Está definitivamente cansado de tudo isso? Saiba que não está só! Neste livro, você terá ferramentas que vão lhe ajudar a "colar todos os caquinhos que se quebraram". Patrícia Cândido traz exercícios e práticas poderosas para você sair desse círculo vicioso e reconstituir a pessoa incrível que você é! Este livro nasceu justamente para você se tornar a pessoa que nasceu para ser, e não o que os outros querem que você seja. Que você passe a se aceitar e a se amar do jeito que você é hoje. Que tenha mais autoestima, segurança e confiança, para que possa assumir as rédeas da própria vida e encontrar a felicidade.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length4 hrs 53 mins
Narrated byClaudia Jones
FormatAudiobook
Publish dateAug 24, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Abertura
9Capítulo 6 - A AUTOESTIMA E OS OUTROS
2Dedicatória
10Capítulo 7 - A AUTOESTIMA E O AMOR ROMÂNTICO
3ATENÇÃO: O MUNDO QUER MUDAR VOCÊ!
11Capítulo 8 - AUTOESTIMA E CARREIRA
4Capítulo 1 - O MURO DAS DORES
12Capítulo 9 - AUTOESTIMA E PROSPERIDADE
5Capítulo 2 - AUTOESTIMA E VOCÊ
13Capítulo 10 - UMA NOVA AUTOIMAGEM
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6Capítulo 3 - OS 10 ERROS QUE TIRAM SEU PODER
14Capítulo 11 - PRÁTICAS E EXERCÍCIOS "REINTEGRANDO SEU SER"
7Capítulo 4 - AUTOIMAGEM
15AGORA É HORA DE AMADURECER
8Capítulo 5 - AUTOESTIMA E SEU CORPO
16Encerramento