
Length3h 46m
About this audiobook
A mulher que conquista mais consciência sobre seus próprios pontos fortes ganha, essencialmente, a oportunidade de utilizá-los a seu favor. Por outro lado, conhece também suas próprias limitações e tem a chance de modificá-las. Ela consegue estabelecer melhor suas prioridades, sem se perder em meio às cobranças e expectativas que ainda lhe são direcionadas. E, por fim, consegue agir de forma mais equilibrada. Tem maior controle sobre suas emoções e as utiliza com autenticidade para o bem-estar de todos e de si próprio. Consegue enxergar mais soluções e possibilidades quando outros veem o caos.
Audiobook details
GenreChildren's Literature, Self-Help
Length3 hrs 46 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 10, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Introdução: Sara Michele Lambert
3PARTE 1: Como o autoconhecimento, a espiritualidade, a comunicação e a sororidade afloram o feminino no cotidiano
4Capítulo 1
5Relações Interpessoais: Sônia Maria de Oliveira
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6Capítulo 2
7Espiritualidade e Saúde: Clarissa Carvalho Fongaro Nars
8Capítulo 3
9Comunicação: Marcela Mesquita
10Capítulo 4
11União feminina: Vanessa Rabello
12PARTE 2: A ciência e técnicas terapêuticas dão respostas a desafios da saúde física e mental rumo à plenitude da mulher
13Capítulo 5
14Saúde Plena: Chrisleine Borgonovi
15Capítulo 6
16Nutrição e Fertilidade: Driely Martins
17Capítulo 7
18Envelhecimento: Raquel Santinho
19PARTE 3: Quatro relatos inspiradores sobre carreira, beleza, sexualidade e autoestima de mulher pra mulher
20Capítulo 8
21Carreiras: Cássia Oliveira
22Capítulo 9
23Beleza e Saúde: Telma dos Santos
24Capítulo 10
25Sexualidade Feminina: Inês Arantes
26Capítulo 11
27Autoestima: Nahed Nagi Chmouri