Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft
Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und seelische BalanceBy Barbara Simonsohn
Length3h 30m
About this audiobook
Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele
Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden - Blüten, Blätter, Wurzeln, Stängel, Knospen und Samen - und teilweise sogar ganzjährig ernten.
Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen; der Korbblütler stimuliert den Stoffwechsel, hilft bei Verdauungsproblemen, stärkt Knochen und Muskeln, entgiftet, reinigt die Leber und das Blut, dient der Krebsprophylaxe und hemmt das Tumorwachstum. Außerdem wirkt Taraxacum antiviral, antibakteriell, antioxidativ und antientzündlich, beugt Diabetes und Osteoporose vor und reduziert Übergewicht. Äußerlich hilft er bei Hautproblemen wie Akne, Schuppen und Warzen; auf der seelischen Ebene unterstützt uns Löwenzahn dabei, Altes und Überflüssiges loszulassen, und sorgt für ein sonniges Gemüt. Er schenkt uns nicht nur körperliche Widerstandskraft, sondern auch seelische: Resilienz. Als Überlebenskünstler versorgt uns Löwenzahn mit Lebenskraft. Seine Botschaft: Wenn wir gut verwurzelt sind, wachsen uns Flügel!
- Für die Hausapotheke: Praktische Anwendungen für äußere und innere Beschwerden
- In der Küche: Raffinierte Rezepte für Salate, Smoothies, Beilagen, Suppen & Co.
- Für die Schönheit: Löwenzahn-Pflege zum Selbermachen
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length3 hrs 30 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 27, 2023
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort
33Nierenbeschwerden und Nierensteine, Nierengrieß
2Einleitung: Interview mit der Chlorophyll-Expertin und Buchautorin Halima Neumann
34Operationen und Osteoporose
3Löwenzahn – ein Hansdampf in allen Gassen
35Resilienz und Rheuma
4Verbreitung, Botanik und die Ernte der Pflanze
36Schlafstörungen bis Stoffwechselerkrankungen
5Wo der Löwenzahn vorkommt
37Thrombose
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6Wissenswertes über die Botanik
38Verstopfung und Viren
7EXTRA: Die Entwicklungsstufen der Blüte
39Warzen
8Löwenzahn sammeln und konservieren
40Zahnprobleme
9EXTRA: Die »heilbringenden« Namen der Pflanze
41EXTRA: Diabetes Typ II und Krebs
10Die Pflanze der Superlative
42Heilrezepte
11Die wichtigsten Gesundheitsvorzüge auf einen Blick
43Löwenzahn-Absud (als Darmkur)
12Die Inhaltsstoffe der Pflanze unter der Lupe
44Löwenzahn-Tee (blutreinigend)
13Vitamine
45Löwenzahn-Tinktur (entgiftend und stärkend)
14Mineralstoffe und Spurenelemente
46Taraxacum officinale (bei Leber- oder Magenschleimhautentzündung)
15Eiweiß
47Blütenessenz (fürs seelische Gleichgewicht)
16Kohlenhydrate
48Heilöl (bei Verbrennungen, Insektenstichen)
17Weitere gesundheitlich bedeutsame Inhaltsstoffe des Löwenzahns
49EXTRA: Naturkosmetik zum Selbermachen
18Löwenzahn als Heilpflanze
50Rezepte für die Küche
19Heilwirkungen des Löwenzahns
51Süßer Start
20Akne bis Ausschlag
52Leichte Gerichte für den Tag
21Bakterien bis Blutreinigung
53Eine süße Sünde
22Covid-19
54Getränke
23Darmprobleme bis Durchfall
55EXTRA: Löwenzahn für Naturfreunde
24Entzündungen und Erkältungen
56EXTRA: Löwenzahn und sein Nutzen für Tiere
25Flexibilität und Fruchtbarkeit
57Ausblick
26Gallenleiden bis Gicht
58Literaturempfehlungen
27Hämorrhoiden bis Herzgesundheit
59Wichtige Internetadressen
28Immunsystem
60Weiterbildungsangebote
29Juckreiz
61Produkte
30Knochengesundheit bis Krebs
62Endnoten
31Lebererkrankungen und Leistungsfähigkeit
63Sachregister
32Magenkrebs bis Milzerkrankungen
64Rezeptregister
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